meglio mangiare un’arancia, oppure bere del succo di arancia? mangiare un’arancia o bere del succo d’arancia per imbottirsi di vitamina C una volta che si è beccata l’influenza serve a poco.
Motivi per i quali molti esperti hanno sempre consigliato di mangiare un’arancia e bere dell’acqua per ottimizzare l’apporto sia dei nutrienti dell’arancia (carotenoidi e flavonoidi, utili anche per il benessere cardiovascolare) che quello di liquidi.
www.sportoutdoor24.it 05/05/2021 14:15 -
La fase di recupero dopo l'allenamento é fondamentale per uno sportivo non solo per ricaricare le pile, ma anche per porre le basi per un continuo miglioramento della forma fisica e quindi della performance.
www.inran.it 22/12/2021 16:19 -
Il limone ha molteplici proprietà , tra queste c'é la capacità di controllare i livelli di glicemia, i benefici sono dovuti alle proprietà alcalinizzanti.
runlovers.it 05/04/2024 19:15 -
Consigli Come interpretare i dati del tuo sportwatch Sono ormai compagni della nostra vita eppure non sempre capiamo quello che ci dicono.
www.sportoutdoor24.it 01/08/2021 17:15 -
Quando cominci a stare in sella per più di 2 ore, é inevitabile mangiare e bere, e soprattutto chiedersi ogni quanto farlo.
www.turistadimestiere.com 23/03/2019 19:02 -
Senza avere ovviamente la presunzione di essere esaustivi in questo articolo, visto che l'incursione in questa magnifica terra é durata solo 5 giorni, vi raccontiamo la nostra scoperta della cucina turca!
www.inran.it 08/01/2022 13:21 -
L'ibisco é conosciuto in botanica con il nome di hibiscus, é originario dell'Asia e appartiene alla famiglia delle Malvaceae.
www.vice.com 29/01/2022 23:49 -
Il momento in cui leggermente sbronza alle 2 di notte, con la gola rauca, come se avessi fumato mille sigarette, lasci la tua stanzetta del karaoke, specchiandoti per vedere in che condizioni è
siviaggia.it 20/04/2024 12:17 -
Volo insonne, ecco i trucchi infallibili per dormire in aereo Dormire durante un volo é utile per ricaricare le energie e per sconfiggere il jet lag.
www.sportoutdoor24.it 15/09/2021 07:18 -
Trekking ed escursioni sono spesso anche l'occasione per mangiare e bere bene andando alla ricerca di rifugi e trattorie tipiche che propongono specialità locali.
www.vice.com 18/08/2020 15:08 -
A inizio agosto ho percorso La Via della Lana e della Seta, un cammino di 135 km che ripercorre l'antica via commerciale da Bologna a Prato, attraversando gli Appennini Tosco-Emiliani.
www.my-personaltrainer.it 08/04/2024 14:17 -
cause e sintomi dei danni al Nervo Facciale Salute del sistema nervoso Paralisi Faccia Paralisi di bell Dott.
