Mountain bike e arti marziali: allenamento corpo e mente

2020-11-14 15:00:43 - mountainbike.bicilive.it
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In questo articolo vi parlerò di come la mia propriocezione, vista periferica e attenzione in mountain bike abbiano tratto grande beneficio dalla pratica delle arti marziali e di come anche le vostre potrebbero giovarne.
La discesa in bici diventa quasi uno stato di meditazione dove corpo e mente si fondono con la nostra mountain bike impedendo a qualsiasi pensiero di mettersi tra noi e la discesa che stiamo affrontando.
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