Otto miti da sfatare sulla corsa e sul benessere

2024-01-08 12:17:20 - runlovers.it
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Correre Otto miti da sfatare sulla corsa e sul benessere Correre fa sempre dimagrire.
La corsa fa male alle articolazioni Correre in maniera sbagliata, con scarpe sbagliate e con un’impostazione di corsa scorretta possono mettere sotto stress le articolazioni e provocare danni, e non il correre e basta.
I NUMERI DELLE PENSIONI/ I miti sfatati sull'età di uscita dal lavoro
 
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