Pancia piatta, tutti i segreti per renderla tonica

2019-09-19 11:03:57 - www.leitv.it
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Come fare per avere una pancia piatta tonica?
Ottenere una pancia piatta tonica di certo non è facile.
  Nessuna paura però, dato che si può lavorare sugli addominali per definirli maggiormente e rendere la propria pancia piatta tonica e migliore.
sdraiati a pancia in su, con le mani dietro la testa si alza il busto verso le ginocchia.
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