Se generalmente i pediatri sono concordi nell’affermare che fino ai 3 anni i bambini hanno bisogno di recuperare energie con il sonnellino pomeridiano, è anche vero che già attorno ai 2 anni alcuni bambini smettono di dormire durante il pomeriggio.
È importante capire quando il bimbo non ha più bisogno del sonnellino pomeridiano per accettare l’espressione di un cambiamento fisiologico, rispettando le fasi della crescita individuale senza costrizioni e forzature che rischiano di rispondere a comode abitudini degli adulti invece che ai reali bisogni dei piccoli.