Reverse Diet: cos'è e come funziona - LEITV

2020-02-15 07:07:59 - www.leitv.it
Si parla di:
Reverse Diet

si tratta della Reverse Diet.
Per questo motivo nella Reverse Diet ci sono piatti leggeri e ricette light, ideali da aggiungere ai propri pasti anche per chi vuole ottenere uno stile di vita maggiormente sano.
Bisogna puntare quindi su frutta come mele e fragole, verdura come broccoli, rucola, cavoli, carote, spinaci, zucchine e altri prodotti della terra.
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