Allenamento per la ricomposizione corporea Dieta dimagrante per la ricomposizione corporea Dieta per la massa per la ricomposizione corporea Questo articolo sarà volutamente semplificato e sbrigativo, per consentire ai non addetti ai lavori di capire con immediatezza il tema dell'argomento e il significato delle terminologie, altrimenti tecniche, e più importanti da interiorizzare.