Sei in forma alla tua età? Il test a 70 anni per lui e lei

2025-03-24 10:15:43 - www.sportoutdoor24.it
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Il test a 70 anni per lui e lei A 70 anni si può ancora essere vitali, in forma ed energici.
Test per verificare se sei in forma a 70 anni Fitness aerobico:
Sei in forma alla tua età?
ecco il test per scoprire quanto sei in forma, e quale attività fare per mantenerti attivo davide 24 March 2025 A settant’anni, l’attività fisica non solo mantiene il corpo sano, ma migliora anche la qualità della vita e può aiutare a prevenire cadute e altre complicazioni legate all’età.
Quanto siamo in forma? Arriva il test in grado di aiutarci a capirne di più
 
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