Stanchezza primaverile? Il tuo corpo ti sta chiedendo aiuto: cosa fare

2025-05-30 15:15:44 - www.my-personaltrainer.it
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come affrontare la stanchezza primaverile La stanchezza primaverile (detta anche astenia) è un disturbo temporaneo che può manifestarsi con sonnolenza, irritabilità, difficoltà di concentrazione e calo di energia.
quando è il corpo a chiedere aiuto A differenza della stanchezza normale, che si risolve con il riposo, la spossatezza primaverile tende a essere più persistente.
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