Un'arancia al giorno per mantenere forti i muscoli in età avanzata: il ruolo della vitamina C

2021-05-25 08:17:22 - www.sportoutdoor24.it
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Una dieta che prevede un’arancia al giorno aiuta a  mantenere forti i muscoli in età avanzata.
La vitamina C potrebbe essere la chiave per migliorare lo stato dei muscoli in età avanzata e mantenerli forti ed efficaci nel tempo.
I nostri risultati in quanto suggeriscono che la vitamina C nella dieta è importante per la salute dei muscoli negli uomini e nelle donne più anziani e può essere utile per prevenire la perdita muscolare legata all’età”.
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