i cibi in cui trovarla e come assumerla vitamina C cibi acido ascorbico Share 19 gennaio 2024 - di Redazione LeiTV La vitamina C, scientificamente conosciuta come acido ascorbico, è una vitamina idrosolubile essenziale per il mantenimento della salute umana.
Tra i cibi più rinomati per il loro alto contenuto di vitamina C ci sono gli agrumi, come arance e mandarini Non solo conferiscono un sapore succoso ma forniscono anche un potente sostegno al sistema immunitario.