Ecco la dieta dello yogurt per sgonfiare rapidamente la pancia.
Questa dieta dello yogurt ha breve durata, quattro o cinque giorni, massimo una settimana, ma promette ottimi risultati.
Colazione con tè verde (o caffè non zuccherato), 300g di yogurt, a pranzo 220g di insalata, a cena minestrone di verdure, frutta secca e 300g di yogurt.