"Zoom fatigue": come le interazioni virtuali influenzano il nostro cervello

"Zoom fatigue", letteralmente “affaticamento da Zoom”, ma si applica anche alle videochiamate fatte con Google Hangouts, Skype, FaceTime, o una qualsiasi altra interfaccia simile.
Gli psicologi la chiamano attenzione parziale continua, ed è tipica sia degli ambienti virtuali così come di quelli reali.
Durante una conversazione che avviene di persona, il cervello si concentra in parte sulle parole pronunciate, ma ricava ulteriori significati anche da decine di segnali non verbali, come ad esempio il fatto che l’interlocutore ti guardi negli occhi oppure distolga lo sguardo, se si agita mentre parliamo, oppure se inspira velocemente per intervenire nella conversazione.