3 esercizi da fare a casa per un sedere perfetto in poche settimane

2020-06-15 14:00:11 - www.luxgallery.it
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esercizi da fare a casa per ottenere risultati eccellenti in poco tempo Partiamo da esercizi su un cubo rigido volti ad alzare i glutei.
Ecco di seguito un elenco di tre esercizi da fare in casa quotidianamente per ottenere un lato B marmoreo, da fare invidia alla più tonica delle influencer.
Esercizi da fare in vista dell’estate 2020 Accanto agli slanci laterali e posteriori per assottigliare le gambe ancora di più vi consigliamo di praticare in casa lo skip, con o senza peso.
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