5 esercizi per glutei perfetti

2020-04-13 10:01:21 - www.sportoutdoor24.it
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Glutei, glutei, glutei:
Altro esercizio perfetto per allenare i glutei, soprattutto il Grande:
i glutei sono la catena di trasmissione di buona parte della muscolatura, stabilizzano il bacino, ci permettono di correre e camminare in modo corretto e ci aiutano a mantenere una postura corretta.
Avere glutei tonici non è quindi solo una questione estetica:
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