5 trucchi per riuscire a correre al mattino

2021-05-04 18:15:45 - www.sportoutdoor24.it
Si parla di:

Correre al mattino ha l’oro in bocca, parafrasando un famoso detto.
poi ci sono fantastici Tupperware dentro cui impacchettare la colazione se proprio proprio è necessario scappare a prendere il treno (qui invece trovate i consigli su cosa mangiare prima di andare a correre).
Basta metterci sopra qualcosa di importante, come le chiavi della macchina, il portafogli, la tessera del treno o il badge aziendale… Scarpe, pantaloni, t-shirt e giacca (per correre) già pronti accanto al letto dalla sera prima.
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