Come smettere di rimuginare: consigli e libri

2019-08-23 08:03:48 - www.ideegreen.it
Si parla di:

Perché parlare di come smettere di rimuginare ha a che fare con la sostenibilità?
Questo è rimuginare e, come vedete, è un’attività inutile se non nociva perché ci provoca stress e non ci permette di rilassarci, ci tiene con la testa nel passato o nel futuro e non ne presente, l’unico posto dove dovrebbe essere.
” Rimuginare è un’azione come un’altra, da un certo punto di vista, tutto sta nel tempo che le dedichiamo e alle conclusioni a cui ci fa giungere.
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