Donne e obesità, dormire con TV o computer accesi fa ingrassare: fino a 5 chili in più

Dormire con una luce artificiale accesa, come quella della TV o del computer, incrementa il rischio obesità per le donne che ingrassano fino a cinque chili in più.
I dati raccolti hanno portato i ricercatori a concludere che l'uso di una piccola luce notturna non è associato all'aumento di peso, mentre, per le donne che dormivano con una luce o un televisore acceso (o un computer) avevano il 17% di probabilità in più di ingrassare di 5 chilogrammi nell’arco di cinque anni.