Mangiare al ristorante: che cosa ordinare e cosa no per un pasto sano

2021-11-15 15:16:09 - www.inran.it
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Ecco passo passo che cosa fare e che cosa evitare per un pasto sano anche al ristorante.
Vi può capitare, infatti, quel periodo in cui siete costretti a mangiare al ristorante spesso a pranzo, oppure avete poi degli inviti a feste e compleanni che non potete rifiutare.
Qui di seguito troverete, infatti, una guida che vi permetterà di non incappare in cattive abitudini e alcuni semplici accorgimenti per un pasto sano, equilibrato e che potete digerire facilmente.
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