Ed è forse da questa consapevolezza che è nato il concetto di sleepcation, di cui via abbiamo già parlato in questo articolo.
La sleepcation si configura come un vero e proprio rituale del benessere:
Perché è vero che la ricerca del tempo libero per riposarsi sembra quasi un’utopia, ma è vero anche quando l’abbiamo, non ci dedichiamo mai troppo a noi stessi.