Perché non ho voglia di vedere nessuno e di socializzare?

” Comunicare i propri bisogni— e offrire sostegno agli amici che comunicano i propri—rende il tempo passato insieme a socializzare più bello per tutti.
Annullare un appuntamento a cui non hai più voglia di andare può darti un sollievo quasi fisico.
Un po’ è perché sai che non dovrai fare lo sforzo:
E la mancanza di ricordi di momenti di socializzazione recenti, di persona o su Zoom, può pesare sul piatto ‘non vado’ della bilancia.