Dagli esercizi più semplici – da fare in casa, in palestra o all’aria aperta – e fino ad arrivare alle ricette salutari e ai consigli di benessere per una vita sana e regolare, ecco il nostro speciale fitness!
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www.sportoutdoor24.it 18/04/2024 13:15 -
i grassi nell'alimentazione degli atleti Redazione Salute 18 Aprile 2024 Spesso fraintesi e talvolta demonizzati, i grassi nell'alimentazione degli atleti svolgono un ruolo indispensabile.
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nuove frontiere nel miglioramento delle prestazioni fisiche Il mondo del fitness e del benessere sta vivendo una rivoluzione grazie al biohacking, un approccio innovativo che sfrutta la tecnologia per massimizzare le prestazioni fisiche e il benessere generale.
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Se avete in mente di aggiornare la vostra postazione di gioco o di acquistare un dispositivo per giocare dovete assolutamente consultare le offerte della Gaming Week.
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RiminiWellness 2024, torna l'evento dedicato al mondo wellness a 360° Sport Istruttori di fitness Francesca Capriati Ultima modifica 09.
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l'importanza degli elettroliti per gli atleti Redazione Salute 28 Aprile 2024 Gli elettroliti, inclusi il sodio, il potassio, il magnesio e il calcio, sono minerali essenziali che hanno una carica elettrica.
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6 tendenze del Fitness 2024 da seguire Dall'adozione dell'habit-stacking all'uso dell'Intelligenza Artificiale, fino all'importanza del sonno e alla cura del microbioma intestinale, David Lloyd Clubs analizza le tendenze in crescita per il 2024.
www.corriere.it 23/02/2024 07:19 -
Gli esiti di una ricerca sul British Journal of Sports Medicine mettono in luce che aumentando di poco l'attività fisica svolta per salvaguardare il sistema cardiovascolare e polmonare scende del 35% il pericolo di un carcinoma Un uomo su otto farà i conti con una diagnosi di tumore alla prostata.