Tiroide: cibi che favoriscono e ostacolano il suo funzionamento

2022-01-10 13:18:14 - www.inran.it
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I cibi invece che sarebbe meglio evitare per il corretto funzionamento della tiroide sono quelli che aumentano il fabbisogno di iodio.
Per favorire il funzionamento della tiroide è consigliato assumere alimenti ricchi di ferro e di vitamina B.
Anche le cattive abitudini influiscono sul funzionamento della tiroide, perciò sarebbe meglio limitare il consumo di bevande alcoliche, il fumo e il cosiddetto fast food.
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