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ecocentrica.it
24/04/2019 02:01 -
La famosa Dieta Mediterranea si basa sul consumo di cereali integrali, proteine magre come pesce e legumi, frutta e verdura a volontà e la riduzione dei grassi animali, come il burro, a favore di quelli vegetali come olio extravergine dâoliva e frutta secca. I grassi non vanno quindi considerati dei nemici, anzi, sono ·
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23/04/2019 09:02 -
La camicia é sempre un buon acquisto: é un capo definito passe-partout, perchà© si puಠabbinare praticamente a tutto e utilizzare per creare look diversi, da quelli più eleganti a quelli casual, da quelli formali da ufficio a quelli per il tempo libero. Non câé da stupirsi quindi che le firme della moda lâabbiano eletta ·
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30/04/2019 19:03 -
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ecocentrica.it
06/05/2019 02:01 -
Ho deciso di proporvi unâaltra raccolta dal portale Falsi miti e bufale dellâIstituto Superiore di Sanità , dopo i falsi miti sullâalimentazione, le leggende metropolitane sulla donna e le false convinzioni in tema di prevenzione. Ci sono anche altre credenze che, se basate più sui pregiudizi che su verità scientifiche, ·
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30/04/2019 19:03 -
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ecocentrica.it
02/05/2019 10:03 -
Qualche anno fa un lettore ecocentrico, su Facebook, mi chiese consigli per alternative eco alle classiche scarpe da ginnastica. A quel tempo risposi che era dura, io stessa ne cercavo ma faticavo a trovarne, perchà© tra tutti i capi di abbigliamento e accessori, le scarpe erano le meno diffuse, e tra i modelli di ·
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08/05/2019 10:02 -
Un concetto a cui viene dato sempre più spazio e che viene sempre più spesso chiamato in causa, ma su cui molti sembrano avere ancora le idee un poâ confuse. Ho notato infatti che la maggior parte delle volte viene considerato quasi un sinonimo della sostenibilità ambientale: lâeconomia circolare sicuramente é ·
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16/05/2019 02:04 -
âNon ci sono più le mezze stagioniâ non é un modo di dire: se una volta le giornate primaverili permettavano di esporsi al sole gradualmente, e di non arrivare al momento delle vacanze al mare con ancora addosso il pallore invernale, questâanno la vedo molto dura. Per sfoggiare un colorito dorato, se non si puಠcontare ·
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21/05/2019 10:03 -
I negazionisti ci sono sempre stati, da quando si é iniziato a parlare di global warming. Quello che non comprendo é come si possa negare la realtà , quando ormai é sotto gli occhi di tutti, tra eventi naturali sempre più estremi, perdite dei raccolti in agricoltura, animali in via di estinzione e gli altri numerosi ·
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23/05/2019 01:04 -
Chi li ha lisci li vorrebbe ricci, chi li ha ricci li vorrebbe lisci: lâerba del vicino é sempre più verde, si sa, eppure chi ha onde e boccoli dovrebbe sentirsi fortunata visto che il trend per lâestate 2019 in fatto di capelli é tutto a favore di chiome mosse e ricce, meglio se al naturale, anche un poâ selvagge. Lâ ·
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22/05/2019 10:02 -
Gli occhiali da sole sono un accessorio irrinunciabile della stagione estiva. Come sceglierli bene? Oltre, naturalmente, alla forma che più si adatta al viso, ci sono altre cose da tenere in considerazione. La maggior parte dei brand realizza montature, belle sì, ma in plastica o altri materiali poco sostenibili. Per ·
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27/05/2019 15:07 -
Di tanti prodotti di cosmesi, la crema per il viso é fra i più importanti, quello a cui é impossibile rinunciare se ci si vuole prendere cura della propria pelle. Per molte donne é così vitale che sono disposte a spendere cifre a volte esorbitanti (non ci credete? Leggete questo post, in cui ho fatto una selezione dei ·
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28/05/2019 02:03 -
Pare proprio che noi italiani dellâacqua pubblica ci fidiamo molto poco, visto che siamo in testa alla classifica europea per consumo di acqua in bottiglia, nonostante il costo in più. Forse per le pubblicità (più volte denunciate come ingannevoli) che presentano alcuni marchi di minerali come âmiracolosiâ per salute e ·
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03/06/2019 01:05 -
Gli oggetti elettronici non sono certamente quelli più sostenibili dal punto di vista ambientale, per diversi motivi. Sebbene buona parte delle loro componenti sarebbe recuperabile e riutilizzabile per nuovi prodotti, secondo le statistiche realizzate a fine 2018 dallâONU, ogni anno nel mondo vengono prodotte 50 ·
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30/05/2019 02:01 -
Per fortuna il make-up ci viene in aiuto, con il prodotto più famoso e più utilizzato per mimetizzare le imperfezioni: il correttore. Corregge (appunto) le discromie della pelle, come occhiaie, brufoli, capillari in evidenza, rendendo il colorito del viso più uniforme; ne esistono di diversi tipi, dal colore alla ·
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05/06/2019 10:01 -
Quando si va a mangiare fuori spesso si passa unâinfinità di tempo a leggere e rileggere il menu, ingolositi dai tanti piatti proposti e colti dallâimbarazzo della scelta. La buona notizia, é che dopo aver letto questo post avrete meno difficoltà ; la cattiva, é che scoprirete cosa é meglio non ordinare se non siete in ·
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06/06/2019 19:03 -
âLa minaccia per lâumanità non é mai stata così graveâ: sono le parole di Patricia Espinosa, responsabile per il Clima dellâONU, pronunciate durante la COP24 che si é tenuta lo scorso dicembre. Perchà©, che ci decidiamo ad aprire gli occhi o meno, la vera minaccia dei nostri tempi é il riscaldamento globale, con i suoi ·
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12/06/2019 02:03 -
Lâ8 giugno é la Giornata mondiale degli Oceani, unâiniziativa nata per sensibilizzare lâopinione pubblica sullâimportanza che questi ecosistemi hanno per il nostro pianeta. Lâoccasione per riportare sotto la lente dâingrandimento uno dei problemi ambientali più gravi dei nostri tempi: lâinquinamento da plastica. à il ·
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13/06/2019 10:05 -
Ultimamente si é sentito molto parlare di digiuno terapeutico, grazie soprattutto agli studi del Prof. Valter Longo. Ha messo a punto un regime dietetico, chiamato Dieta Mima-Digiunoâ¢, con numerosi benefici: innanzi tutto riduce i problemi di obesità , con tutte le sue conseguenze, come diabete e malattie ·
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16/06/2019 01:05 -
Lâestate sta finalmente entrando nel vivo, anche se per la maggior parte delle persone le vacanze vere e proprie non inizieranno che tra luglio e agosto: câé ancora un poâ di tempo per perdere quei chiletti in più e arrivare in spiaggia in perfetta forma. Attenzione, non vi sto proponendo una di quelle famose âdiete ·
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18/06/2019 01:02 -
Siamo circondati da plastica: é il terzo materiale umano più diffuso nel mondo, preceduta solo da cemento e acciaio. Questi due perಠhanno una sostanziale differenza, ovvero la durata, sensibilmente più lunga. La plastica invece ha purtroppo vita breve (o brevissima, nel caso di quella âusa e gettaâ), e si trasforma in ·
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17/06/2019 01:03 -
Le borse restano sempre una delle grandi passioni delle donne: sono lâaccessorio più importante, perchà© bello e utile allo stesso tempo. Poco tempo fa, vi ho proposto una selezione di borse ecologiche per la primavera, adatte per la vita quotidiana, ma ormai é ora di pensare alla borsa per il mare. E se non volete ·
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24/06/2019 01:03 -
La maggior parte di noi in casa ha un bel numero di prodotti per la pulizia: un concentrato di sostanze chimiche, per di più contenute in flaconi di plastica, che ci costano varie centinaia di euro allâanno. E se vi dicessi che potreste fare a meno di acquistarne una buona parte, a vantaggio di portafogli, ambiente e ·
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21/06/2019 03:02 -
Proteggersi dai raggi del sole é importantissimo in spiaggia, ma anche in città : non bisogna sottovalutare il pericolo, perchà© possono essere nocivi anche durante la semplice esposizione quotidiana. Vi ho da poco proposto la mia selezione dei migliori solari eco-bio, tra cui quelli specifici per il viso; sono tutti ·
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