www.my-personaltrainer.it
01/04/2025 14:18 - · pausa di 1' (in basso), seguita da 3'' sollevando la Barra (il movimento positivo), seguito da un riposo di 1' in ·
01/04/2025 14:18 - · pausa di 1' (in basso), seguita da 3'' sollevando la Barra (il movimento positivo), seguito da un riposo di 1' in ·