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13/01/2025 23:17 -
Esercizi per allenare la forza da fare a 50, 60 e 70 anni Allenamento Esercizi Ginnastica per anziani Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 13.01.2025 INDICE I movimenti indicati per chi ha 50 anni I movimenti indicati per chi ha 60 anni I movimenti indicati per chi ha 70 anni Non ਠmai troppo tardi per iniziare una ·
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17/03/2025 09:15 -
Esercizi fondamentali: quali sono e perchà© Body Building Esercizi Forza Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 27.06.2022 INDICE Quali Sono A Cosa Servono Squat Deadlift - Stacco da terra Distensioni in panca piana con bilanciere - barbell bench press Trazioni alla sbarra - pull-up In questo breve articolo parleremo ·
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31/01/2025 15:17 -
Verdure, alleate contro la perdita di peso: quelle che ti aiutano con la bilancia e il gonfiore addominale 31 Gennaio 2025 di Francesca Bloise Quali verdure portare a tavola per favorire la perdita di peso? Unâaccurata selezione di quelle più efficaci per mantenersi in forma Tenere sotto controllo la propria forma ·
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16/01/2025 07:16 -
Un'interessante promozione ha colpito il mondo degli acquisti online: Amazon offre una bilancia da cucina smart a un prezzo scontato. Questo strumento, ideale per chi svolge un'attenta gestione delle porzioni in cucina, ha un costo attuale di 16,23 â¬, un ribasso notevole rispetto al prezzo originale che sfiora i 48 ·
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07/02/2025 14:15 -
MotoGP 2025 Aprilia, il Bilancio finale dei test a Sepang: Bezzecchi spiega perch੠ਠsoddisfatto Luca Manacorda, il 07/02/25 1 ora fa - Completato il programma di lavoro con buoni riscontri dalla pista MotoSport MotoMotoGPNews Completato il programma di lavoro con buoni riscontri dalla pista per Bezzecchi e Savadori ·
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06/02/2025 19:17 -
Farina e pasta, il trucco se non hai la bilancia: così il peso é esatto 6 Febbraio 2025 di Vanessa Zagaglia Farina e pasta, come pesarle se non ho la bilancia? Ti svelo il trucco che non puಠfarti sbagliare Senza una bilancia per alimenti, la cucina diverrebbe un contesto in cui non sapremmo più muoverci con sicurezza. ·
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05/02/2025 20:17 -
Crab fitness: cosâé ed esercizi Allenamento Allenamento funzionale Alimenti funzionali Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 05.02.2025 INDICE Caratteristiche A cosa serve Come si usa Allenamento Esercizi Dimagrire Benefici Controindicazioni Rischi Crab fitness ਠun attrezzo pesante, un sovraccarico, concepito per ·
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24/01/2025 12:15 -
La Acaia Lunar rappresenta uno degli strumenti più all'avanguardia e costosi nel mondo delle bilance per caffé, progettata per chi desidera perfezionare l'arte dell'espresso. Con un design elegante e funzionalità avanzate, questa bilancia si rivolge principalmente a baristi professionisti e appassionati seri, ma il suo ·
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24/01/2025 08:18 -
Un esempio pratico (novità Legge di Bilancio 2025) La Legge di Bilancio 2025 aumenta i limiti per la tassazione agevolata delle mance con imposta al 5% e franchigia al 30% di Andrea Amantea 2 secondi fa 3 minuti di ·
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10/03/2025 20:20 -
Quale é l 'Esercizio migliore?…
Ciಠche importa é personalizzare e contestualizzare Alcuni esempi pratici Conclusioni Non esiste il miglior Esercizio, bensଠl' ·
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11/03/2025 17:17 -
Quali sono i migliori esercizi per la tonicità a 50 anni? Esercizi Tonificazione Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 11.03.2025 INDICE Come avere un fisico tonico a 50 anni? Come cambia il corpo dopo i 50 Gli esercizi da fare dopo i 50 anni: il nuoto La camminata veloce La palestra Il Pilates Lo Yoga E la corsa dopo ·
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12/02/2025 08:18 -
News Scienza Prevenire gli infortuni dopo i 50 anni: esercizi, abitudini e strategie per una vita attiva By: Marco Inchingoli Date: 12 Febbraio 2025 Share post: FacebookTwitterPinterestWhatsApp Dopo i 50 anni, il rischio di infortuni aumenta a causa di una naturale riduzione della massa muscolare, della densità ossea e ·
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04/02/2025 06:15 -
ECONOMIAà· Articolo Premiumà· Economie europee Settimana decisiva in Francia per lâapprovazione del Bilancio, governo Bayrou in bilico Il governo di Franà§ois Bayrou in Francia rischia di cadere sull'approvazione del Bilancio per il 2025.
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12/02/2025 21:15 -
Tricipiti: Esercizi da Evitare e Alternative Efficaci Esercizi Tricipiti Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 12.02.2025 INDICE Dip sulla sedia Press up tricipiti Plank con kickback Estensione tricipiti al TRX Piegamenti per tricipiti a un braccio Rafforzare i tricipiti ਠimportante perchà© si tratta di muscoli che ·
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07/02/2025 22:17 -
CDSHotels: dati di Bilancio in crescita e nuova apertura in Calabria Alberghi Incoming Primo Piano Ultimo aggiornamento 7 Feb 2025 Condividi CDSHotels chiude il 2024 con un incremento del 7% rispetto allâanno precedente, avvicinandosi alla soglia dei 60 milioni di euro di fatturato.Un risultato positivo che si ·
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24/01/2025 12:17 -
Se stai per andare a sciare, prima fai questi esercizi à possibile vivere lâappuntamento più atteso del momento con gioia o con il terrore di non essere pronti. Grazie ai consigli e allâesperienza dei trainer di Aspria Harbour Club sarà possibile vivere la stagione sciistica come un vero momento di magia e benessere. ·
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18/02/2025 16:16 -
Allenamento & performance I 5 migliori esercizi di pilates per chi corre Allunga i muscoli, aumenta la mobilità e corri meglio con questi esercizi mirati Photo: wosunan/DepositPhotos Tempo di lettura: 3 min. La flessibilità é fondamentale per i runner perchà© aiuta a migliorare la falcata, ridurre le tensioni muscolari ·
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13/02/2025 15:15 -
Glutei in Forma a Casa Allenamento Femminile Home fitness Glutei Palestra Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.02.2025 INDICE Perchà© i miei glutei sono flaccidi? Falsi miti e principi cardine Pianificazione Esercizi In molti continuano a domandarsi "se" sia veramente possibile ? e "in che modo" ? ottenere glutei ·
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12/02/2025 16:15 -
I l vero giudice sarà la pista, come sempre. Pecco Bagnaia appare molto tranquillo anche se oggi - parole sue - dalla sua parte di box ਠstata una giornata sfortunata, con vari problemi, anche meccanici che, a un certo punto del test, lo hanno tenuto fermo per 90 minuti. In tutto questo c'ਠdel positivo: la base ·
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07/02/2025 18:15 -
SVIZZERA & CANTON TICINOCentinaia di lupi abbattuti in Svizzera: un drammatico Bilancio sulla fauna selvaticaMichele Ficara Manganelli â¿ 7 Febbraio 2025 Cacciatori uccidono oltre 100 lupi in Svizzera Nel periodo compreso tra il 1° febbraio 2024 e la fine di gennaio 2025, i cacciatori svizzeri hanno abbattuto legalmente ·
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01/04/2025 07:16 -
Più patrimonio, più utile e più risorse per il territorio Utile netto a 20,4 milioni (+23,6%), patrimonio a 151,5 milioni. Cet1 al 23,3% e Total Capital Ratio al 24,1%. Raccolta totale a 2,25 miliardi (+7,95%). I crediti erogati crescono del 3%. Destinati 2,5 milioni di euro per il sostegno del territorio La solidità ·
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15/04/2025 21:16 -
Esercizi Yoga per Rilassare Collo, Spalle e Schiena Yoga FitFluencer Cervicali Spalle Schiena Lezioni di Yoga YOGAESSENTIAL Yogaessential Ultima modifica 15.04.2025 Lo yoga ci aiuta a rendere il corpo flessibile e morbido ed ਠutile per prepararci a qualsiasi tipo di pratica o sport, perchਠlavora su un'attività di ·
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12/02/2025 21:15 -
Esercizi per addominali e glutei da fare a casa Esercizi Workout Glutei Addominali Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 12.02.2025 Guarda il video Guarda il video su youtube Questo allenamento combina esercizi per gli addominali con esercizi per la parte inferiore del corpo. Mentre gli esercizi per l'addome ·
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23/04/2025 15:17 -
Allenamento e salute: perchà© l 'Esercizio motorio fa bene?
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