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31/01/2025 16:15 - · di stravolgere la routine, meglio introdurre piccoli cambiamenti sostenibili. Accettare qualche imperfezione é · Un approccio più efficace é fissare obiettivi piccoli e realizzabili, come bere più acqua ·
31/01/2025 16:15 - · di stravolgere la routine, meglio introdurre piccoli cambiamenti sostenibili. Accettare qualche imperfezione é · Un approccio più efficace é fissare obiettivi piccoli e realizzabili, come bere più acqua ·