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06/02/2025 06:15 - Consigli Una kettlebell, mille possibilità Basta una kettlebell e un poâ di spazio per trasformare una sessione di allenamento in unâopportunità unica per diventare un runner più forte ed efficiente Photo: baranq/DepositPhotos Tempo di lettura: 3 min. à sufficiente procurarsi una sola kettlebell per poter strutturare ·
06/02/2025 06:15 - Consigli Una kettlebell, mille possibilità Basta una kettlebell e un poâ di spazio per trasformare una sessione di allenamento in unâopportunità unica per diventare un runner più forte ed efficiente Photo: baranq/DepositPhotos Tempo di lettura: 3 min. à sufficiente procurarsi una sola kettlebell per poter strutturare ·