Una kettlebell, mille possibilità 
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06/02/2025 06:15 - Consigli Una kettlebell, mille possibilità  Basta una kettlebell e un po’ di spazio per trasformare una sessione di allenamento in un’opportunità  unica per diventare un runner più forte ed efficiente Photo: baranq/DepositPhotos Tempo di lettura: 3 min. àˆ sufficiente procurarsi una sola kettlebell per poter strutturare ·
 La tua pensione nel 2025: quanto prendi (in meno) rispetto agli importi vecchi
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29/01/2025 13:15 - FISCOà‚· Pensioni e contributi La tua pensione nel 2025: quanto prendi (in meno) rispetto agli importi vecchi Quanto si prende in meno di pensione nel corso del 2025 rispetto agli importi vecchi? Ecco cosa sta succedendo. di Veronica Caliandro 3 minuti fa 2 minuti di lettura Foto © Pixabay Pensioni più basse nel 2025 ·
 Btp Più, collocamento al via dal 17 febbraio. Cosa sapere sul titolo
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31/01/2025 06:17 - Btp Più 2025, collocamento al via dal 17 febbraio. Rendimento e durata del nuovo titolo Economia 31 gen 2025 - 07:00 ©Ansa Introduzione Il Ministero dell’Economia e delle Finanze (MEF) ha annunciato l’emissione del nuovo BTP Più, un titolo di Stato appartenente alla famiglia dei BTP valore e pensato per i piccoli ·
 A febbraio arriva il Btp Più: ecco perché conviene
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27/01/2025 10:16 - Facebook Twitter Whatsapp Email Commenti: 0 www.pixabay.com Floriana Liuni 27 Gennaio 2025, 10:10Il Ministero dell’Economia e delle Finanze (MEF) ha annunciato l’emissione del nuovo BTP Più, un titolo di Stato pensato per i piccoli risparmiatori, appartenente alla famiglia BTP Valore. L’operazione di collocamento avrà  ·
 Investire nel BTp Più? Domani l'annuncio attesissimo sulle cedole
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13/02/2025 11:16 - Domani l’annuncio attesissimo sulle cedole Domani il Tesoro annuncerà  le cedole Step Up e così avremo tutti gli elementi per capire se investire nel BTp Più o cercare alternative.
 Pagamento pensioni 2025: l'INPS pubblica il calendario ufficiale mese per mese
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29/01/2025 13:15 - FISCOà‚· Redditi e dichiarazioni Pagamento pensioni 2025: l’INPS pubblica il calendario ufficiale mese per mese L'INPS ha ufficializzato il calendario per il pagamento pensioni 2025, con date diverse tra accrediti bancari e postali di Pasquale Pirone 3 minuti fa 1 minuto di lettura Foto © Investireoggi L’INPS ha ·
 Btp nel 2025: dalle scadenze agli scenari di mercato, che cosa sapere
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10/02/2025 08:15 - Btp nel 2025: dalle scadenze agli scenari sul mercato, ecco cosa serve sapere Economia 10 feb 2025 - 07:00 ©IPA/Fotogramma Introduzione Manca ormai poco all’arrivo dei Btp Più, e in attesa dell’approdo sul mercato del nuovo titolo - che consente per la prima volta il rimborso anticipato del capitale investito
 Quale è l'esercizio migliore? Dipende dalla soggettività
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10/03/2025 20:20 - Quale é l'esercizio migliore? Dipende dalla soggettività  Esercizi Fitness Esercizi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 10.03.2025 INDICE I fondamentali sono esercizi migliori degli altri? Ciಠche importa é personalizzare e contestualizzare Alcuni esempi pratici Conclusioni Non esiste il miglior esercizio, bensàƒÂ¬ l' ·
 Btp Più o Conto deposito, cosa conviene? L’analisi
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15/02/2025 08:15 - Btp Più o Conto deposito, cosa conviene? L’analisi Economia 15 feb 2025 - 06:30 ©IPA/Fotogramma Introduzione Lunedì 17 febbraio inizierà  il collocamento dei Btp Più. Facile.it ha fatto alcune simulazioni confrontando i possibili rendimenti del titolo di Stato con quello dei più diffusi conti deposito. Sul breve periodo ·
 A cosa serve fare gli squat? Muscoli coinvolti
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03/02/2025 21:17 - A cosa serve fare gli squat? Muscoli coinvolti Allenamento Body Building Glutei sodi Coscia Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 03.02.2025 INDICE Sei sicuro di conoscere "veramente" lo squat? Non tutti possono fare squat: e allora? Quali muscoli allena? Come eseguirlo più per i glutei o più per i quadricipiti? ·
 Nuovo BTP Più con Cedole Fino al 3,6%. Occasione Imperdibile o Rischio Nascosto?
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14/02/2025 16:15 - Dove Investire Nuovo BTP Più con Cedole Fino al 3,6%. Occasione Imperdibile o Rischio... Dove Investire Nuovo BTP Più con Cedole Fino al 3,6%. Occasione Imperdibile o Rischio Nascosto? Di Doveinvestire 14 Febbraio 2025 Tempo di lettura 9 minuti Il Ministero dell’Economia e delle Finanze ha recentemente annunciato l’ ·
 Nuovo Btp a 15 anni, ordini per 133 miliardi: rendimento sfiora 4%
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12/02/2025 10:18 - Nuovo Btp a 15 anni, ordini per 133 miliardi: rendimento sfiora 4% Economia 12 feb 2025 - 09:31 ©IPA/Fotogramma La domanda per il Btp a 15 anni regge su valori dopo il record di oltre 140 miliardi che il titolo decennale aveva riscosso poco più di un mese fa, ed é un buon viatico per l'appuntamento con il retail cui la ·
 Btp Più 2025, cosa sapere sull’aggiornamento dell'Isee
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19/02/2025 07:16 - Titoli di Stato, boom dei Btp Più ma é un caso l’aggiornamento Isee. Cosa sapere Economia 19 feb 2025 - 07:00 ©IPA/Fotogramma Introduzione àˆ iniziata bene la sottoscrizione dei nuovi Btp Più che, nel primo giorno di collocamento di lunedì 17 febbraio, hanno raggiunto 160 mila risparmiatori, con ordini pari a 5,6 ·
 Nuovo Isee 2025, dal 5 marzo titoli di Stato esclusi dal calcolo. Cosa cambia per i bonus
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08/03/2025 18:30 - Isee 2025, da oggi i titoli di Stato sono esclusi dal calcolo. Come cambia la norma Economia 05 mar 2025 - 06:30 ©IPA/Fotogramma Introduzione Novità  per quanto riguarda i titoli di Stato: dal 5 marzo entra in vigore la norma che prevede l’esclusione di libretti e buoni dal calcolo dell’Isee. Un cambiamento che ·
 Btp Più, lo strutturato per pensionati palestrati
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18/02/2025 12:18 - Btp Più, lo strutturato per pensionati palestrati 18 Febbraio 2025 Questa settimana viene collocato il Btp Più, strumento dedicato ai piccoli risparmiatori (ma anche a quelli meno piccoli, sia chiaro), costruito come uno strutturato: durata di quattro anni più altri quattro, cedole trimestrali che saranno annunciate al ·
 Investire in BTp Più dopo il collocamento: quali vantaggi e svantaggi
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02/02/2025 09:17 - OBBLIGAZIONIà‚· Articolo Premiumà‚· Nuove Obbligazionià‚· Titoli di Stato Italiani Investire in BTp Più dopo il collocamento: quali vantaggi e svantaggi Investire in BTp Più dopo il collocamento non solo é possibile, ma puಠavere qualche vantaggio, a fronte di svantaggi che dobbiamo conoscere. di Giuseppe Timpone 4 ·
 Esercizi per addominali e glutei da fare a casa
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12/02/2025 21:15 - Esercizi per addominali e glutei da fare a casa Esercizi Workout Glutei Addominali Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 12.02.2025 Guarda il video Guarda il video su youtube Questo allenamento combina esercizi per gli addominali con esercizi per la parte inferiore del corpo. Mentre gli esercizi per l'addome ·
 Btp, nel 2025 meno Bce e più retail. La guida del Mef
tg24.sky.it
13/02/2025 08:15 - Btp, nel 2025 meno Bce e più retail. La guida del Mef Economia 13 feb 2025 - 06:30 ©Ansa Introduzione Il contesto delle emissioni in cui si muove il ministero dell’Economia e delle Finanze per il 2025 prevede oltre 2.500 miliardi di titoli di Stato italiani in circolazione, con una vita media di 6,99 anni che il Tesoro ·
 Come rafforzare glutei e cosce
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19/03/2025 09:15 - Ma funzionano bene anche le scale a piedi e lo Step Up.
 Cardio Fit Training: serve a dimagrire?
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30/04/2025 08:15 - Cardio Fit Training: Cos’é e Come Farlo per Dimagrire Fitness Allenamento per dimagrire Allenamento alta intensità  Allenamento cardio Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.02.2025 INDICE Allenamento – Workout Dimagrire Benefici e controindicazioni Rischi Vantaggi e svantaggi Abbigliamento e accessori Cardio fit ·
 Errori comuni in allenamento: a cosa prestare attenzione quando si è alle prime armi in palestra
www.my-personaltrainer.it
28/03/2025 17:16 - Errori comuni in allenamento: a cosa prestare attenzione quando si é alle prime armi in palestra Allenamento Body Building Palestra Natural body building Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 28.03.2025 INDICE Panca piana: impostazione corretta Trazioni: allargare più possibile la presa é sempre utile? Glutei e ·
 Correre in salita o in discesa é un’ottima idea per correre bene in piano
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16/04/2025 06:15 - Consigli Correre in salita o in discesa é un’ottima idea per correre bene in piano Salite e discese non sono solo sfide verticali: allenarsi sui pendii puಠrivoluzionare la tua corsa in piano, rendendoti più forte e veloce. Photo: .shock/DepositPhotos Tempo di lettura: 6 min. Correre in salita rafforza muscoli, ·
 Avere gambe toniche e leggere è possibile: gli esercizi giusti e gli errori da evitare
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07/04/2025 16:18 - Focus on Esercizi giusti (ed errori da evitare) per avere gambe snelle L’allenamento da solo non basta: senza una buona circolazione, per esempio, i risultati faticano ad arrivare. Ma non solo. I consigli dell’esperto per preparare le gambe all’estate di Paola Di Marcantonio | 07 Aprile 2025 Paola Di Marcantonio La ·
 Hai solo 20 minuti? àˆ più che abbastanza
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22/04/2025 12:15 - Training Hai solo 20 minuti? àˆ più che abbastanza Come sopravvivere (bene) alla vita incastrando workout brevi ma efficaci © depositphotos.com/undrey Tempo di lettura: 2 min. Ci sono giorni in cui il tempo sembra masticarti e sputarti fuori senza ritegno. Appuntamenti, lavoro, amici, compagni, figli, notifiche che ·
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