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Come Allenarsi Usando Zone [ pagina 7 ] |
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30/04/2025 22:15 - · d'arancia Quando ci si allena la frequenza cardiaca e il · di bruciore o dolore muscolare nella zona sottoposta a sforzo, da 48 · dedicare ad attività pi๠leggere Come una passeggiata a ritmo lento o ·
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23/04/2025 15:17 - · Accumulo adiposo addominale, in particolare nella zona viscerale o sottocutanea, tipico della · sempre pi๠frequente; Alterazioni posturali, Come l'iperlordosi lombare; Patologie associate, ad ·
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