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11/04/2019 16:01 - Dobbiamo assolutamente intraprendere un discorso di fondamentale importanza: gestire la percezione e il calcolo dei tempi di corsa. Una volta superato il test del moribondo tutti dobbiamo avere unâidea precisa del tempo da rispettare nelle diverse fasi dellâallenamento e soprattutto nelle gare. Esclusi i periodi di ·
11/04/2019 16:01 - Dobbiamo assolutamente intraprendere un discorso di fondamentale importanza: gestire la percezione e il calcolo dei tempi di corsa. Una volta superato il test del moribondo tutti dobbiamo avere unâidea precisa del tempo da rispettare nelle diverse fasi dellâallenamento e soprattutto nelle gare. Esclusi i periodi di ·