Contapassi Msn Salute [ pagina 3 ]

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27/05/2025 00:15 - Benessere 27 Maggio 2025 Importanza dell’equilibrio tra sonno, attività  fisica e alimentazione. Come piccoli aggiustamenti nello stile di vita possono ripristinare l’energia generale. 0 Views by admin Introduzione Nel mondo frenetico in cui viviamo, l’equilibrio tra sonno, attività  fisica e alimentazione é diventato ·

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27/05/2025 06:16 - Dieta 27 Maggio 2025 Ruolo degli omega-3 nei programmi dietetici per adulti obesi. Focus su dosaggi, fonti e risultati clinici nell’uso degli acidi grassi essenziali. 0 Views by admin In questo articolo, esplorerai l’importante ruolo degli omega-3 nei programmi dietetici rivolti a adulti obesi. Gli acidi grassi ·

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27/05/2025 12:15 - 0 Views by admin Durante la gravidanza, la tua alimentazione gioca un ruolo cruciale per la Salute tua e del tuo bambino.

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27/05/2025 16:16 - Alimentazione 27 Maggio 2025 Alimenti ricchi di magnesio e loro influenza sulla regolazione dell’umore. Cacao, spinaci e semi come coadiuvanti in caso di stress. 0 Views by admin Sei mai stato sopraffatto dallo stress? àˆ possibile che la tua dieta stia influenzando il tuo umore. Gli alimenti ricchi di magnesio, come il ·

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27/05/2025 21:17 - Salute 27 Maggio 2025 Vitamina D e Salute ossea – quando e come integrarla.…
0 Views by admin La vitamina D gioca un ruolo fondamentale nella Salute delle ossa, contribuendo all’assorbimento del calcio e alla prevenzione di fragilità  ossea.

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28/05/2025 00:17 - Allenamento fisico 28 Maggio 2025 Routine quotidiane per chi ha poco tempo ma vuole mantenersi attivo. Proposte di circuiti brevi ma intensi da svolgere anche a casa. 0 Views by admin In un mondo frenetico, trovare tempo per mantenerti attivo puಠsembrare una sfida impossibile. Tuttavia, circuiti brevi ma intensi ti ·

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28/05/2025 01:18 - Denti 28 Maggio 2025 Protesi mobili vs fisse – differenze, vantaggi e svantaggi. Guida pratica per orientarsi nella riabilitazione protesica. 0 Views by admin In questo articolo, esplorerai le differenze tra protesi mobili e fisse, analizzando i vantaggi e gli svantaggi di ciascuna opzione. La scelta della protesi ·

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28/05/2025 15:17 - Psicologia 28 Maggio 2025 Differenze cognitive tra pensiero intuitivo e razionale. Implicazioni decisionali in ambito clinico e quotidiano. 0 Views by admin Nel tuo quotidiano, é fondamentale comprendere le differenze cognitive tra il pensiero intuitivo e il pensiero razionale. Mentre il primo si basa su impressioni ·

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28/05/2025 18:17 - Denti 28 Maggio 2025 Bruxismo – cause, conseguenze e trattamenti conservativi. Come intervenire con bite, fisioterapia e modifiche comportamentali. 0 Views by admin Se ti sei mai svegliato con denti doloranti o una sensazione di tensione nella mascella, potresti soffrire di bruxismo. Questo fenomeno, che ·

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28/05/2025 20:15 - Sessuologia 28 Maggio 2025 Sviluppo della sessualità  in adolescenza – tappe e fattori critici. Quando intervenire per promuovere benessere e identità . 0 Views by admin Introduzione Durante l’adolescenza, il sviluppo della sessualità  rappresenta una fase cruciale e complessa della tua vita. In questo periodo, il tuo ·

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29/05/2025 07:20 - Alimentazione 29 Maggio 2025 Snack salutari – come scegliere alternative equilibrate fuori pasto. Consigli pratici per evitare zuccheri aggiunti e grassi trans nelle merende quotidiane. 0 Views by admin In un mondo dove le scelte alimentari possono facilmente compromettere il tuo benessere, é fondamentale che tu puoi ·

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29/05/2025 09:21 - Alimentazione 29 Maggio 2025 Zinco e funzione immunitaria – alimenti ricchi e quantità  giornaliera. Come bilanciare l’assunzione attraverso dieta e supplementazione. 0 Views by admin Nel complesso panorama della nutrizione, lo zinco emerge come un elemento cruciale per il tuo sistema immunitario. Questa guida esplorerà  ·

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30/05/2025 12:16 - News medicina 29 Maggio 2025 Carenza di medici di base – numeri e possibili soluzioni. Un focus sulle regioni più colpite e sulle misure previste. 0 Views by admin In questo articolo, esplorerai la crisi della carenza di medici di base che affligge il tuo paese, analizzando i numeri allarmanti e le regioni più colpite. ·

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26/05/2025 20:17 - Allenamento fisico 26 Maggio 2025 Pesi liberi o macchine isotoniche – differenze nei risultati ottenuti. Analisi delle due metodologie con focus sulla variabilità  nei soggetti allenati. 0 Views by admin Sei mai tornato a casa dopo una sessione di allenamento chiedendoti quale metodo fosse il migliore tra pesi liberi e ·

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26/05/2025 22:16 - Allenamento fisico 27 Maggio 2025 Ruolo dell’allenamento funzionale nel migliorare la postura. Analisi degli esercizi che attivano i muscoli profondi e stabilizzatori. 0 Views by admin In un mondo sempre più sedentario, mantenere una buona postura é fondamentale per il tuo benessere fisico e mentale. L’allenamento ·

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26/05/2025 22:16 - Dieta 26 Maggio 2025 Dieta chetogenica ciclica – indicazioni, controindicazioni e limiti. Un’analisi delle applicazioni più sicure nel contesto sportivo e clinico. 0 Views by admin Introduzione Nel panorama della nutrizione e delle diete, la dieta chetogenica ciclica emerge come un’alternativa intrigante, promettendo ·

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27/05/2025 02:15 - Estetica 27 Maggio 2025 Estetica e Salute – come conciliare trattamenti e benessere della pelle.

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27/05/2025 04:15 - Dieta 27 Maggio 2025 Piani dietetici equilibrati per soggetti con patologie croniche. Linee guida per costruire un'alimentazione su misura per ipertensione e diabete. 0 Views by admin Introduzione In un mondo in cui le malattie croniche sono sempre più diffuse, é fondamentale conoscere l’importanza di un piano ·

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27/05/2025 04:15 - Benessere 27 Maggio 2025 Piccoli rituali quotidiani per migliorare la Salute generale.…
0 Views by admin In un mondo frenetico, é fondamentale adottare piccoli rituali quotidiani che possano migliorare la tua Salute generale.

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27/05/2025 06:16 - Benessere 27 Maggio 2025 Tecniche di respirazione consapevole per ridurre ansia e tensione. Analisi delle pratiche più efficaci per migliorare il benessere mentale attraverso il respiro. 0 Views by admin Introduzione Viviamo in un mondo frenetico e pieno di sfide quotidiane, dove l’ansia e la tensione sembrano essere ·

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27/05/2025 08:17 - Allenamento fisico 27 Maggio 2025 Movimenti base per rafforzare le articolazioni e la stabilità . Gli esercizi fondamentali che proteggono da distorsioni e sovraccarichi. 0 Views by admin Quando si tratta di salvaguardare le tue articolazioni e migliorare la stabilità , l’importanza di praticare i movimenti base non puಠ·

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27/05/2025 12:15 - Psicologia 27 Maggio 2025 Differenze tra attacchi di panico e ansia anticipatoria. Distinguere i sintomi per un trattamento mirato ed efficace. 0 Views by admin Introduzione Nel vasto universo delle emozioni umane, l’ansia e gli attacchi di panico rappresentano fenomeni complessi e spesso confusi tra di loro. Se ti ·

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28/05/2025 03:16 - Salute 28 Maggio 2025 Cacao amaro e polifenoli – supporto alla memoria e microcircolo.

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28/05/2025 03:16 - news 28 Maggio 2025 Allerta legionella in diverse città  italiane – indagini in corso. Cosa sappiamo finora e quali sono i consigli delle autorità  sanitarie. 0 Views by admin In questo post informativo, ti guideremo attraverso la recente allerta legionella che ha colpito diverse città  italiane, un fenomeno che richiede ·