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12/05/2025 12:16 - Consigli Iniziare a correre Walking e hiking Correre o camminare? Come alternarli per stare meglio (e allenarsi davvero) Strategie semplici per allenarsi meglio ascoltando il proprio corpo © DepositPhotos.com/lzf Tempo di lettura: 3 min. Câé un momento, in quasi tutte le corse lunghe, in cui la testa comincia a pensare ·
12/05/2025 12:16 - Consigli Iniziare a correre Walking e hiking Correre o camminare? Come alternarli per stare meglio (e allenarsi davvero) Strategie semplici per allenarsi meglio ascoltando il proprio corpo © DepositPhotos.com/lzf Tempo di lettura: 3 min. Câé un momento, in quasi tutte le corse lunghe, in cui la testa comincia a pensare ·