Carenza di fibra alimentare: quali conseguenze?
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20/02/2025 17:15 - Carenza di fibra alimentare: quali conseguenze? Alimentazione e Salute Fibre alimentari Carenze nutrizionali Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 20.02.2025 INDICE Fibre e carenza Fibre viscose e non viscose Combattere la carenza di fibre alimentare Alimenti ricchi di fibre Fibre e carenza Cos'é la fibra alimentare ·
 Eccesso di fibra alimentare: è possibile?
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20/02/2025 17:15 - Eccesso di fibra alimentare: é possibile? Come avviene? Alimentazione e Salute Fibre alimentari Eccessi nutrizionali Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 20.02.2025 INDICE Apporto consigliato Fibre solubili e insolubili Funzioni dietetiche Rischi associati all'eccesso L'eccesso di fibra alimentare dev'essere stimato ·
 Il giusto rapporto tra calcio e fosforo
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13/01/2025 23:17 - Il giusto rapporto tra calcio e fosforo Alimentazione e Salute Calcio e salute delle ossa Fosforo Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.01.2025 Il giusto rapporto alimentare tra calcio (Ca) e fosforo (P) àƒÂ¨ un requisito fondamentale per il mantenimento dell'eunutrizione e di un buono stato di salute. Il calcio àƒÂ¨ ·
 Rizoartrosi o rizartrosi: cos'è, sintomi e come si cura
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14/02/2025 15:21 - Rizoartrosi o rizartrosi: cos'é, sintomi e come si cura Traumatologia Artrosi e artrite alle mani Artrosi Mani Dott. Antonio Griguolo Ultima modifica 14.02.2025 INDICE Cos'é la rizoartrosi o rizartrosi? Cos'é l'artrosi? Quali sono le cause? Come si manifesta: i sintomi? Diagnosi Come si cura? Quali sono le complicanze? ·
 Postura: cosa si intende, tipi, sintomi di cattiva postura e postura ideale
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22/01/2025 20:19 - Postura: cosa si intende, tipi, sintomi di cattiva postura e postura ideale Salute Postura Mal di schiena Schiena Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 22.01.2025 INDICE Cosa si intende? Tipi di postura Sintomi di cattiva postura Quale é la postura ideale? Cosa si intende? Col termine postura si intende la posizione ·
 Sindrome da apnee ostruttive del sonno: cos'è? Cause e sintomi
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14/02/2025 17:31 - Sindrome da apnee ostruttive del sonno: cos'é? Cause e sintomi Salute delle vie respiratorie ObesitàƒÂ  Apnee ostruttive Sonno Dott.ssa Giulia Bertelli Ultima modifica 14.02.2025 INDICE Cosa sono le apnee ostruttive notturne? Apnee notturne: come si presentano? Quali sono le cause? Quali sono i sintomi? Sommario
 Esercizi fondamentali: quali sono e perché
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17/03/2025 09:15 - Esercizi fondamentali: quali sono e perchà© Body Building Esercizi Forza Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 27.06.2022 INDICE Quali Sono A Cosa Servono Squat Deadlift - Stacco da terra Distensioni in panca piana con bilanciere - barbell bench press Trazioni alla sbarra - pull-up In questo breve articolo parleremo ·
 Cos’è l’affermazione di genere e cosa prevede?
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04/02/2025 13:17 - Cos’é l’affermazione di genere e cosa prevede? Psicologia Sessualità  Dott. Antonio Griguolo Ultima modifica 04.02.2025 INDICE Cos’é l’affermazione di genere? Cos’é l’identità  di genere? Per chi conta l’affermazione di genere? Come avviene? In cosa consiste l’affermazione medica? àˆ obbligatoria e uguale per tutti? ·
 Come affrontare la paura di invecchiare
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04/02/2025 13:17 - Paura di invecchiare e ageismo: strategie per mantenere alta l’autostima Psicologia Invecchiamento Depressione Dott.ssa Donatella Ruggeri Ultima modifica 04.02.2025 INDICE Cos'é il fenomeno del "doppio standard dell'invecchiamento" La paura di invecchiare nelle donne Atteggiamento positivo e invecchiamento Quali sono ·
 Come capire se mi alleno male? Errori comuni in palestra
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31/01/2025 15:18 - Come capire se mi alleno male? Errori comuni in palestra Body Building Fitness Pesi Esercizi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 31.01.2025 INDICE Riscaldamento o warm up Esercizi di spinta o distensione delle braccia (petto, tricipiti e spalle anteriori) Esercizi di tirata o flessione delle braccia (schiena e ·
 Vivere bene con l’EPN
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08/03/2025 18:35 - Vivere bene con l’EPN Salute del sangue Malattie Genetiche Emoglobinuria Emoglobina Dott. Antonio Griguolo Ultima modifica 07.03.2025 INDICE Strategie e comportamenti per migliorare la vita con l’EPN EPN e vita sociale Importanza della nutrizione: cosa mangiare e cosa evitare? I vantaggi del supporto della famiglia e ·
 Foglietto illustrativo - Bugiardino: cos'è e come si legge?
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04/02/2025 19:16 - Foglietto illustrativo: cos'é e come si legge? Farmaci Foglietti illustrativi Farmaci Dott.ssa Ilaria Randi Ultima modifica 04.02.2025 INDICE Che cos'é il foglietto illustrativo? Cosa contiene il foglietto illustrativo? Come leggere un foglietto illustrativo? Che cos'é l'RCP? Origine del bugiardino Che cos'é il ·
 Quali sono le cause della pancreatite acuta? Sintomi e tempi di guarigione
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10/02/2025 20:19 - Quali sono le cause della pancreatite acuta? Sintomi e tempi di guarigione Salute del pancreas Pancreatite Dott.ssa Giulia Bertelli Ultima modifica 10.02.2025 INDICE Cos’é la pancreatite acuta? Cos’é il pancreas e dove si trova? Quali sono le cause? Come capire di avere una pancreatite acuta? Quali sono le complicanze? ·
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 Cos'è l'arresto cardiaco? Cause e sintomi
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23/01/2025 20:18 - Costola incrinata: sintomi, rimedi e cosa fare Traumatologia Salute delle ossa Costole Torace Dott. Antonio Griguolo Ultima modifica 23.01.2025 INDICE Cosa significa aver una costola incrinata? Quali sono le cause? Quali sono i sintomi? Quando rivolgersi al medico? Quali sono le complicanze? Quali esami fare per la ·
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 Cos’è l’identità di genere e quando si sviluppa?
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 Palestra a casa: come iniziare
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11/02/2025 15:16 - Palestra a casa: come iniziare Fitness Home fitness Allenarsi Palestra Allenarsi a casa Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 11.02.2025 INDICE Perchà© Requisiti e precauzioni Palestra a casa Col presente articolo intendiamo dare alcuni consigli per tutti coloro che non possono recarsi in palestra per l'allenamento ·
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27/01/2025 16:18 - Secukinumab: a cosa serve? Quando si usa ed effetti collaterali Farmaci Psoriasi Artrite psoriasica Spondilite anchilosante Infiammazione Dott.ssa Ilaria Randi Ultima modifica 27.01.2025 INDICE Che cos'é il secukinumab e caratteristiche generali A cosa serve il secukinumab? Cosa sapere prima di usare il secukinumab ·
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