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01/04/2025 14:18 - High Intensity Training (HIT): cos'é e come usarlo Tecniche di Allenamento Allenamento alta intensità Natural body building Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 01.04.2025 INDICE Cosâé Princìpi Come metterlo in pratica Criticità e controversie High Intensity Training (HIT), letteralmente traducibile come " ·
01/04/2025 14:18 - High Intensity Training (HIT): cos'é e come usarlo Tecniche di Allenamento Allenamento alta intensità Natural body building Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 01.04.2025 INDICE Cosâé Princìpi Come metterlo in pratica Criticità e controversie High Intensity Training (HIT), letteralmente traducibile come " ·