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17/03/2025 06:16 -
Per chi cerca un modo pratico per mantenersi attivo senza dover uscire di casa, il tapis roulant Mobvoi rappresenta unâopzione interessante, specialmente ora che é in promozione a 271,99 euro. Questo attrezzo non é progettato per atleti professionisti, ma piuttosto per coloro che desiderano contrastare la sedentarietà ·
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16/04/2025 13:20 -
Come posso dimagrire sulla pancia? Dimagrire Maniglie dell'amore Pancia Pancetta Grasso localizzato Dimagrimento localizzato Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 16.04.2025 INDICE In breve: come fare Fisiologia del dimagrimento Quando é necessario dimagrire sulla pancia? Ostacoli e complicazioni Come dimagrire la ·
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10/04/2025 00:16 -
Imparare a gestire il tempo dopo i 60 anni, le strategie utili Benessere mentale Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 09.04.2025 INDICE In breve: come gestire al meglio il tempo e i cambiamenti dopo i 60 anni? Cosa vuol dire gestione del tempo? I cambiamenti nella gestione del tempo quando l'età avanza L'importanza ·
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22/04/2025 16:18 -
Come allenarsi in definizione? Allenamento per dimagrire Definizione muscolare Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 22.04.2025 INDICE In breve: quanto conta? Cosâé lâallenamento in definizione Il concetto di definizione muscolare Ruolo degli ormoni nella definizione Obbiettivi pratici dellâallenamento Conclusioni In ·
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28/04/2025 20:16 -
Come aumentare la massa muscolare? Allenamento Ipertrofia Massa muscolare Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 28.04.2025 INDICE In breve: cosa bisogna fare? Cosa bisogna fare in pratica? Come allenarsi per la massa muscolare? Come mangiare per la massa muscolare? Cosa altro bisogna fare? Conclusioni In breve: cosa ·
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28/04/2025 20:16 -
Dormire troppo fa male? Ecco cosa sapere Igiene del sonno Sonno Ipersonnia Disturbi del sonno Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 28.04.2025 INDICE In breve: Dormire troppo puಠessere dannoso per la salute? Importanza del sonno e rischi dell'eccesso Perchà© dormire é importante e quante ore servono Dormire troppo: le ·
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28/04/2025 09:16 -
News Offerte Amazon: nuove offerte del fine settimana By: Francesco Bassetti Date: 25 Aprile 2025 Share post: FacebookTwitterPinterestWhatsApp Nuovo fine settimana, nuove offerte Amazon. Il noto e-commerce non manca allâappuntamento delle promozioni e lancia una marea di sconti senza precedenti. Ancora una volta, ·
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20/04/2025 13:18 -
Hai investito in una sedia gaming per migliorare le tue sessioni di gioco (o di lavoro), e ora vuoi che duri il pi๠a lungo possibile. Giusto? Bene, perchà© una sedia non ਠun oggetto usa e getta, e con un po' di cura e attenzione puಠrestare al tuo fianco per anni. In questa guida, ti svelo cinque consigli per ·
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23/04/2025 15:18 -
Mal di Schiena: da Cosa Dipende e Come Curarlo Traumatologia Mal di schiena Lombalgia Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 15.03.2022 INDICE Cosâé il mal di schiena? Nella Popolazione Fattori di Rischio e Cause Diagnosi Cure e Trattamenti Prevenzione Lombalgia e Sciatica Ernia del Disco Conclusioni Articoli Utili ·
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16/04/2025 19:18 -
Morbo di Haglund: cause, rimedi e guarigione Traumatologia Salute delle ossa Sport e salute Talloni Dolore ai piedi Dott. Antonio Griguolo Ultima modifica 16.04.2025 INDICE Cosâé il morbo di Haglund? Quali sono le cause? Chi colpisce e quanto é comune? Quali sono i sintomi? Come si fa la diagnosi? Quali sono i rimedi? ·
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29/04/2025 21:15 -
Sport Allenamento funzionale: come iniziare? Byleichic-it Published 1 ora ago Flipboard Reddit Pinterest Whatsapp Whatsapp Email Lâallenamento funzionale é un approccio dinamico per migliorare forza, equilibrio e mobilità . Scopri come iniziare con esercizi semplici e sicuri, ideali per tutti i livelli di forma fisica. ·
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30/04/2025 15:16 -
Lifecoach Come affrontare la stanchezza mentale 30 Aprile 2025 da Serena Serra Scritto da Serena Serra La stanchezza mentale é sempre più diffusa. Riconoscerne i sintomi, adottare abitudini sane e, se necessario, chiedere aiuto professionale sono passi fondamentali per ritrovare benessere ed equilibrio. La stanchezza ·
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24/04/2025 19:16 -
Scegli lâallenamento che...ti piace! Allenamento Silvia Fascians Ultima modifica 24.04.2025 Perchà© é importante scegliere un allenamento che ti piace? Troppo spesso, l'approccio all'attività fisica ਠguidato da un'unica, stringente motivazione: "deve far bene al corpo". Ci si concentra sui benefici fisiologici, sulle ·
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28/04/2025 05:16 -
Dopo questo non si torna indietro: il segnale che ti svela se la tua storia sia finita davvero 28 Aprile 2025 di Virginia Grozio Un amore sta per finire se si verifica un particolare segnale: scopriamo di cosa si tratta e altri indicatori di come una storia stia naufragando. Lâamore é un sentimento bellissimo, che ci ·
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14/04/2025 16:17 -
Come fare per eliminare la flatulenza? Cosa mangiare? Rimedi e cure Salute dell'intestino Flatulenza Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 14.04.2025 INDICE Cosa fare per combattere la flatulenza? Cosa NON fare Cosa mangiare quando si soffre di flatulenza Cosa NON mangiare se si ha la flatulenza Cure e rimedi naturali ·
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30/04/2025 22:15 -
Le caratteristiche di una mente iperattiva Cosa Rende una mente iperattiva a 50 anni?
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30/04/2025 22:15 -
Come smaltire velocemente lâacido lattico Allenamento Acido lattico Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 30.04.2025 INDICE Rimanere ben idratati Riposare tra un allenamento e lâaltro Respirare profondamente Non dimenticarsi di riscaldamento e stretching Assumere magnesio Bere succo d'arancia Quando ci si allena la ·
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13/01/2025 23:17 -
Latte, latticini e osteoporosi Salute delle ossa Latte e derivati Alimentazione ed osteoporosi Osteoporosi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.01.2025 INDICE Migliorare l'assorbimento Fattori metabolici negativi Conclusioni Bibliografia Il latte, di conseguenza i latticini, sono alimenti che contengono elevate ·
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09/01/2025 12:17 -
Alimentazione corretta per fare sport Le porzioni e i cibi da selezionare dalla prima colazione alla cena. Con due spuntini leggeriDi Redazione / 09/01/2025 Quando si fa sport lâalimentazione puಠessere decisiva. Un atleta, o anche una persona impegnata con continuità in unâattività sportiva, ha bisogno di mangiare in ·
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10/01/2025 10:15 -
WhatsApp sta per intraprendere un significativo cambiamento grazie all'introduzione di nuove funzionalità basate sull'intelligenza artificiale. Le ultime versioni beta dell'applicazione per Android, 2.25.1.24 e 2.25.1.26, rivelano i piani ambiziosi dellâazienda per arricchire lâesperienza degli utenti rendendo lâIA una ·
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19/01/2025 10:16 -
Notizie - 19/01/2025 I Village People suoneranno per Trump, dopo averlo attaccato Il gruppo spiega i motivi dietro la clamorosa svolta. Critiche anche per Snoop Dogg. Di Redazione Contrordine, compagni. Dopo averlo attaccato, i Village People hanno deciso di esibirsi per Donald Trump, celebrando l'insediamento del ·
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19/01/2025 12:19 -
News Web & Social Sorpresa Telepass: attenzione allâe-mail truffa By: Francesco Bassetti Date: 19 Gennaio 2025 Share post: FacebookTwitterPinterestWhatsApp Avete ricevuto una strana e-mal dove vi viene comunicato che siete stati selezionati per vincere un kit di emergenza per auto? Per quanto la proposta possa sembrare ·
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02/01/2025 21:20 -
Quali sono i metodi alternativi per gestire l'ansia? Benessere Ansia Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 02.01.2025 INDICE Che cosa sono i disturbi dâansia? Quali sono i sintomi più comuni? Come si cura l'ansia? Come combattere l'ansia in modo naturale? Le tecniche di rilassamento sono utili? Si consiglia di bere ·
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08/01/2025 22:15 -
Rimedi naturali contro la stitichezza: basta poco per sentirsi subito meglio 8 Gennaio 2025 di Aurora De Santis La stitichezza non ti lascia vivere bene? à il momento di dirle addio grazie a questi rimedi naturali alla portata di tutti. La stitichezza é un disturbo molto diffuso che puಠcausare disagio e influenzare la ·
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