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17/01/2022 09:15 - La dieta non é quasi mai facile. I primi tempi lo é ancora di meno: infatti, se siamo fermi sullâidea che dobbiamo dimagrire in un certo modo e la viviamo solo come unâimposizione, ci sembrerà che il tempo non passi mai e sedersi a tavola diventa una tortura. Questo é vero specialmente per le diete ipocaloriche ·
17/01/2022 09:15 - La dieta non é quasi mai facile. I primi tempi lo é ancora di meno: infatti, se siamo fermi sullâidea che dobbiamo dimagrire in un certo modo e la viviamo solo come unâimposizione, ci sembrerà che il tempo non passi mai e sedersi a tavola diventa una tortura. Questo é vero specialmente per le diete ipocaloriche ·