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06/06/2025 05:15 - Correre La calma prima del via: gestire lâansia da prestazione nella corsa Affronta l'ansia da prestazione prima della gara con tecniche mentali e fisiche. Scopri come trasformare la paura in spinta positiva e goditi ogni momento della tua corsa Unsplash / Konstantin Mishchenko Tempo di lettura: 4 min. Câé un momento, ·
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