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07/02/2025 12:20 - Allenamento con pesi liberi VS macchine: differenze nella massa muscolare, sul testosterone e sul · al gruppo che ha usato la panca piana (13,9 vs. 8,6%). Gli uomini nel gruppo con pesi liberi hanno ·
07/02/2025 12:20 - Allenamento con pesi liberi VS macchine: differenze nella massa muscolare, sul testosterone e sul · al gruppo che ha usato la panca piana (13,9 vs. 8,6%). Gli uomini nel gruppo con pesi liberi hanno ·