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07/05/2025 16:16 - Quali sport riattivano il metabolismo lento a 50 anni? Allenamento Metabolismo Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 07.05.2025 INDICE In breve: come fare a riattivare il metabolismo a 50 anni? Perchà© il metabolismo rallenta dopo i 50 anni? Attività aerobiche: camminata veloce, nuoto e bicicletta Allenamento di forza: ·
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