Omega-3: perché sono efficaci contro le infiammazioni?
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15/01/2025 18:15 - · gli omega-3 sono «essenziali»? Gli acidi grassi omega-3 sono considerati nutrienti essenziali, poich · (EPA) Acido docosaesaenoico (DHA) Le varietàƒÂ  grasse e semigrasse di pesce (come salmone, sgombro, ·
 Medici e nutrizione: le raccomandazioni problematiche della NFI
ilfattoalimentare.it
23/01/2025 14:19 - · volta l’importanza di contenere gli acidi grassi saturi al di sotto del 10% delle · componenti della dieta (sale, zuccheri aggiunti, grassi saturi…).  Le indicazioni nutrizionali di questo documento ·
 Colesterolo alto, quali cibi evitare: eliminali dalla tua dieta e le analisi miglioreranno
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02/02/2025 14:16 - · colesterolo cattivo sono soprattutto gli alimenti grassi di origine animale, quindi la · assorbire grassi insaturi, limitando l’assunzione di grassi saturi, quindi i grassi cattivi. I grassi insaturi ·
 Allenamento home fitness per la definizione
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05/02/2025 20:17 - · ottiene abbinando una ridotta percentuale di grasso sottocutaneo a una massa ipertrofica sufficientemente · come obiettivo principale la riduzione del grasso corporeo sottocutaneo, ma deve comunque ·
 Come abbassare il colesterolo senza farmaci: i consigli importanti dell'esperto
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13/03/2025 11:15 - · trans Limitare il consumo di alimenti trasformati e ricchi di grassi saturi (carni rosse, latticini interi) é essenziale. Questi alimenti possono aumentare ·
 Patatine 'salutari'? Attento a questi trucchi di marketing
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11/02/2025 10:15 - · le patatine non fritte contengono effettivamente meno grassi rispetto ad una patatina classica. Le · patatine, per esempio il maggior contenuto in grassi. Il consiglio piàƒÂ¹ importante, quando devi ·
 Formaggi vegani: confronto tra spalmabili e stracchini
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03/02/2025 11:16 - · di cocco, poco apprezzabile perchà© ricco di grassi saturi, é presente in tutte le formulazioni, probabilmente · primi due contengono entrambi il 20% di grassi, quasi completamente saturi, circa l’1% di ·
 Migliori oli funzionali per condire e integrare
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26/03/2025 21:20 - · nutritive. Gli oli funzionali contengono acidi grassi essenziali, vitamine e antiossidanti che supportano · le alte temperature ne rovinerebbero gli acidi grassi essenziali. àƒÂˆ anche un'ottima aggiunta ·
 Integratori a base di Omega3: perché vanno conservati in frigorifero?
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18/03/2025 21:17 - · gli Omega-3 sono importanti? Gli acidi grassi Omega-3 sono nutrienti essenziali che svolgono · più Nonostante la loro cattiva reputazione, i grassi sono una componente essenziale della nostra dieta. ·
 Artrite reumatoide: dieta, integratori, terapie alternative
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12/02/2025 13:18 - · troppo acido linoleico. Questo acido grasso polinsaturo essenziale appartenente agli omega 6 · alimenti contengono piccole quantitàƒÂ  di acidi grassi polinsaturi essenziali e notevoli porzioni di ·
 Termogenesi Indotta dalla Dieta (TID): cosa si intende, quale nutrienti la stimola e quanto fa dimagrire
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29/01/2025 11:19 - · il contenuto del pasto in energia, proteine, acidi grassi a catena media, PUFA, MUFA e, forse, · soprattutto se la composizione àƒÂ¨ a vantaggio dei grassi. Nel complesso, sembra che gli individui con ·
 Dimagrire camminando a casa
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13/02/2025 15:15 - · delle riserve adipose. Costituite da trigliceridi (grassi) stoccati all'interno di tessuti specifici, · corrispondere un calo ponderale, a carico dei grassi contenuti nel tessuto adiposo, di 1 ·
 Sindrome metabolica: come si manifesta e come uscirne
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08/03/2025 18:35 - · dalla sindrome metabolica. Un eccesso di grasso corporeo, soprattutto se concentrato nella regione · il continuo intake di glucosio, acidi grassi e derivati amminoacidici, sproporzionato rispetto all' ·
 Ellittica per dimagrire: come usarla a casa
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05/02/2025 20:17 - · significa ridurre l'entitàƒÂ  assoluta della massa grassa ? fat mass (FM). Nella stragrande maggioranza · volume e bassa intensitàƒÂ , per consumare piàƒÂ¹ grassi ? derivanti, logicamente, in gran parte dal ·
 Quanti carboidrati al giorno? Fabbisogno di glucidi
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11/03/2025 17:17 - · dei trigliceridi che tiene uniti gli acidi grassi), dall'acido lattico/lattato (molecola di · normale delle proteine, nell'aumento dei grassi con relativo accumulo di corpi chetonici. Questi ·
 Cosa mangiare al cinese se sono a dieta
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17/02/2025 11:17 - · che si evitino (o limitino) cibi particolarmente grassi, prediligendo pietanze meno caloriche. La cucina cinese · parlare di cucina cinese come cucina grassa, piàƒÂ¹ corretto definirla una cucina ·
 Perchà© il grasso addominale aumenta con l'età  e come eliminarlo in modo efficace
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02/05/2025 19:15 - News Scienza Perchà© il grasso addominale aumenta con l’età  e come eliminarlo in modo efficace By: Marco Inchingoli Date: 1 Maggio 2025 Share post: FacebookTwitterPinterestWhatsApp Con l’avanzare dell’età , molte persone notano un progressivo accumulo di grasso nella zona addominale, spesso difficile da contrastare anche ·
 Come combattere il grasso addominale? 3 strategie fondamentali
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06/05/2025 19:19 - Come combattere il grasso addominale? 3 strategie fondamentali Dimagrire Grasso Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 06.05.2025 INDICE Perchà© é importante ridurre il grasso addominale? Alimentazione: cosa mangiare per ridurre il grasso addominale? Attività  fisica: quale tipologia di movimento é più utile? Stress e ·
 Pancia piatta in vista: allenamenti mirati per eliminare il grasso addominale
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03/05/2025 12:16 - Pancia piatta in vista: allenamenti mirati per eliminare il grasso addominale 3 Maggio 2025 di Michele D Agostino In prossimità  dell’estate, sempre più persone desiderano tenersi in forma. Ecco gli esercizi più mirati per eliminare il grasso all’addome Sono sempre più numerose le persone che temono la prova costume. In ·
 Cosa assumere per eliminare il grasso addominale?
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07/05/2025 16:16 - Cosa assumere per eliminare il grasso addominale? Integratori Integratori per dimagrire Grasso localizzato Dimagrimento localizzato Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.05.2025 INDICE In breve: cosa puಠessere utile oltre alla dieta e allo sport? Cosa é il grasso addominale e perchà© bisogna toglierlo in fretta I ·
 Eliminare i grassi per dimagrire è una fake news
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21/05/2025 12:15 - Eliminare i grassi per dimagrire é una fake news Sembra logico, vero? Mangi meno grassi, pesi meno. E invece no, perchà© il nostro corpo non funziona come un foglio Excel. L’esperto spiega quanto sia controproducente assumerne meno e suggerisce come riconoscerli, dove trovarli e come sceglierli Redazione Salute 21 May ·
 Perché il grasso addominale dopo i 40 anni non va via
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16/05/2025 11:21 - Dopo i 40 il grasso addominale non va via? Puಠessere colpa di questi 3 ormoni Benessere Dimagrimento localizzato Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 16.05.2025 INDICE In breve: i motivi per cui il grasso addominale é difficile da eliminare dopo i 40 anni Ormoni e grasso addominale a 40 anni Perchà© il grasso ·
 Conoscevi il graptopetalum? La pianta grassa a forma di rosa colorata
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31/05/2025 13:15 - Questa pianta grassa é ideale per la casa: ricorda una bellissima rosa, resiste al caldo e cresce anche in vaso. Facebook Twitter Whatsapp Email Commenti: 0 Pexels Matteo Squillante 31 Maggio 2025, 15:00A volte le piante grasse fanno dei piccoli fiori, ma esistono altre succulente che, grazie alla loro forma, ricordano ·
 Riduci il grasso addominale con l'allenamento giusto... ma quale?
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12/05/2025 17:16 - Riduci il grasso addominale con l'allenamento giusto... ma quale? ObesitàƒÂ  Grasso localizzato Dimagrimento localizzato Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 12.05.2025 INDICE In breve: come allenarsi per dimagrire sulla pancia Quale é l’allenamento più efficace? Quanto conta la dieta? Conclusioni In breve: come ·
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