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08/03/2025 18:33 -
Consigli Correre Corri più veloce, con meno fatica: le strategie per migliorare il passo Aumentare il passo non significa esaurirsi. Con la giusta strategia puoi diventare più veloce, più forte e più efficiente Photo: pressmaster/DepositPhotos Tempo di lettura: 2 min. Gestisci il ritmo con allenamenti a intervalli, ·
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25/03/2025 07:19 -
Perchà© correre allâalba sotto la pioggia? La risposta é nella testa: motivazione e benefici Redazione 25 March 2025 Câé una scena che si ripete, in ogni città e in ogni stagione. à buio, piove, lâasfalto é ancora lucido di notte. Eppure, qualcuno corre. Allâalba. Magari sotto lâacqua. Ma perchà© lo fa? Non é solo ·
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18/03/2025 06:17 -
Correre Se vuoi correre meglio punta sullâupper body Un corpo armonioso non é solo bello da vedere, ma é anche funzionale per correre meglio Photo: Y-Boychenko/DepositPhotos Tempo di lettura: 2 min. Avere i muscoli della parte superiore forte migliora lâequilibrio e la stabilità nella corsa. Tenendo le spalle rilassate ·
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21/03/2025 05:15 -
Formula 1News F1 La Formula 1 torna in Cina: il secondo round del Mondiale si corre a Shanghai [VIDEO]Info e curiosità sul secondo appuntamento del mondiale 2025 di Formula 1 di Roberto Valenti20 Marzo, 2025 Formula 1 GP Cina â Dopo lâAustralia, il campionato di Formula 1 prosegue con il Gran Premio della Cina, in ·
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08/03/2025 18:41 -
Formula 1News F1 Formula 1 | Norris sibillino: âVorrei tanto correre con il team che tutti sognanoâLando Norris non nasconde il sogno di correre con la Ferrari di Roberto Valenti8 Marzo, 2025 F1 Norris Ferrari â Lâarrivo di Lewis Hamilton in Ferrari continua a generare reazioni nel paddock. Tra i commenti più attesi câ ·
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23/04/2025 12:15 -
Benessere Camminare é il nuovo correre? I benefici (sottovalutati) del walking Camminare non é un ripiego, é una scelta potente. E sì, é anche sport. © DepositPhotos.com/mproduction Tempo di lettura: 3 min. Câé stato un tempo in cui camminare era solo il modo per andare da un punto A a un punto B. Poi sono arrivati i ·
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20/02/2025 06:18 -
Correre Corri più velocemente senza bisogno delle super shoes Le super shoes hanno indubbiamente rivoluzionato il mondo della corsa. Ma sono davvero indispensabili per poter ambire a diventare più veloci? Tempo di lettura: 4 min. Il corpo é progettato per correre in modo efficiente, sfruttando lâenergia passiva e lo ·
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19/02/2025 13:17 -
Curiosità Quanto a lungo puoi correre senza fermarti? Il corpo umano é progettato per correre più di quanto immagini. Ma fino a che punto? Photo: dariavoronchuk/DepositPhotos Tempo di lettura: 3 min. Il corpo umano é progettato per correre lunghe distanze grazie a unâefficienza unica. Con il giusto allenamento, ·
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08/03/2025 18:33 -
Curiosità La classifica delle migliori città per correre Correre é uno degli sport più praticati al mondo, e alcune città offrono condizioni migliori di altre. Scopri quali sono Photo: joyfull/DepositPhotos Tempo di lettura: 4 min. Londra e New York dominano la classifica grazie ai numerosi eventi, club e percorsi ·
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26/03/2025 19:17 -
Dopo aver analizzato dati sulle correnti oceaniche risalenti a trent'anni fa, i ricercatori della Florida Atlantic University (FAU) hanno individuato le posizioni ideali per la produzione di energia rinnovabile. La costa orientale della Florida ਠuno dei luoghi che puಠgenerare oltre 2.500 watt di potenza per metro ·
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13/03/2025 17:17 -
Il campione del mondo ha salutato i suoi colleghi e ha spiegato che non sarà presente neanche alla prossima gara: "Ciao a tutti, sono felice di raggiungervi in questa conferenza. Sto soffrendo, non ਠil mio momento migliore, sto facendo fatica a velocizzare il recupero. Non correrಠad Austin, non so se potrಠessere ·
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12/02/2025 14:17 -
C afਠracer e sfida in circuito sono due elementi che solleticano sempre delle corde speciali del nostro diaframma. Ma cosa succede se a queste aggiungessimo soltanto l'aggettivo "elettrica"? Cambierebbe qualcosa o sarebbe ancora uno scenario in grado di scatenare in noi insane pulsioni? Me lo chiedo mentre il mio gi ·
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08/03/2025 18:33 -
Alimentazione Mangia bene oggi per correre meglio domani Se vuoi correre meglio domani, devi mangiare bene stasera: ecco i cibi giusti per il recupero notturno. Photo: undrey/DepositPhotos Tempo di lettura: 3 min. Una cena equilibrata favorisce il recupero e migliora il sonno. Per la cena, scegli proteine, carboidrati ·
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15/03/2025 11:17 -
Formula 1News F1 F1 GP Australia | McLaren, Norris: âIo e Piastri liberi di correre, ma sempre con ordine e disciplinaâ"Mi aspettavo una Ferrari più competitiva", ha detto l'inglese di Peppe Marino15 Marzo, 2025 Lando Norris ha conquistato la decima pole position della sua carriera, confermando la McLaren come la ·
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02/04/2025 08:19 -
Manuel Mazzoleni di 3bmeteo.com: âSettimana ancora dinamica: fino a mercoledì é atteso locale maltempo, poi una temporanea pausa soleggiata grazie al rinforzo di un robusto campo di alta pressione sullâEuropa centro-settentrionale, ma dal weekend si cambia rotta. Tornano fredde correnti artiche.â PRIMO VORTICE IN ·
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19/03/2025 06:15 -
Consigli Aria di primavera: come mi vesto per correre? Impara a scegliere i giusti capi di abbigliamento per non sudare (nà© congelare) Photo: Maridav/DepositPhotos Tempo di lettura: 2 min. Stratifica i capi di abbigliamento per riuscire a gestire i tipici cambi di temperatura primaverili. I capi essenziali sono pochi e ·
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05/04/2025 15:19 -
Non é necessario l'impiego di energia elettrica per illuminare in modo efficace il proprio balcone: ecco come fare. Facebook Twitter Whatsapp Email Commenti: 0 Freepik Gabriella Dabbene (Collaboratore di idealista news) 5 Aprile 2025, 17:00Gli spazi esterni di una casa sono spesso considerati secondari a quelli interni ·
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28/03/2025 12:15 -
Consigli Correre sempre più forte a 77 anni Jeannie Rice corre forte a 75 anni. Per davvero. E la scienza prova a starle dietro Photo: Jeannie Rice / Boston Marathon Tempo di lettura: 3 min. Jeannie Rice, 75 anni, batte record di maratona e convenzioni sullâetà . Uno studio ha cercato di capire come sia possibile, e lâ ·
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21/04/2025 07:15 -
FISCOà· Redditi e dichiarazioni DallâAgenzia delle Entrate 1.300 euro di rimborso sul conto corrente Ecco come prendere dall'Agenzia delle Entrate 1.300 euro di rimborso sul conto corrente per chi non ha ricevuto nulla nel 2024. di Giacomo Mazzarella 15 secondi fa 2 minuti di lettura © Licenza Creative Commons Ci sono ·
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21/04/2025 07:16 -
Training Correre, sollevare, respirare: lâallenamento ibrido é il futuro? Un nuovo modo di allenarsi che unisce forza, resistenza e consapevolezza per vivere (e muoversi) meglio © depositphotos.com/VitalikRadko Tempo di lettura: 3 min. Forse ti sei già accorto che qualcosa sta cambiando. Non si tratta solo di quanti ·
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18/02/2025 10:15 -
News Sterzo Duro, attenzione alla spia EPS: quali rischi corri se continui a camminare con lâauto Angelo Costantino Febbraio 18, 2025 Con volante duro e spia EPS accesa si rischia grosso - Pexels - SoloMtori.it Con volante duro e spia EPS accesa si rischia grosso â Pexels â SoloMtori.it Se lo sterzo diventa duro mentre ·
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24/03/2025 09:16 -
Il settore dei robot umanoidi ha fatto passi da gigante negli ultimi tempi, ma se aziende come Tesla, 1X o Pudu puntano tutto sulla capacità di aiutarci in casa, nessuno dei loro androidi ਠin grado di muoversi come Atlas di Boston Dynamics. Certo fare salti o correre non sono abilità utili per i lavori in casa o ·
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02/04/2025 15:15 -
Per rimettersi in forma é meglio correre, camminare o pedalare? Scoprilo qui Redazione Sport 2 April 2025 Con lâarrivo della primavera cresce la voglia di rimettersi in forma approfittando delle giornate più lunghe, delle temperature più miti e di quel bisogno di riscatto dopo i mesi invernali passati sul divano. ·
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16/04/2025 06:15 -
Consigli Correre in salita o in discesa é unâottima idea per correre bene in piano Salite e discese non sono solo sfide verticali: allenarsi sui pendii puಠrivoluzionare la tua corsa in piano, rendendoti più forte e veloce. Photo: .shock/DepositPhotos Tempo di lettura: 6 min. Correre in salita rafforza muscoli, ·
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