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03/03/2024 09:17 -
Correre con la neve: tutto quello che devi sapere Se correre é la quintessenza della libertà , farlo con la neve é il ritorno alla gioia dei bambini. Ma non tutto é come sembra, e prima di tornare a casa con qualche delusione, leggi la nostra guida. Redazione Sport 3 Marzo 2024 Vero che ormai in pianura nevica sempre ·
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29/02/2024 19:15 -
Come rinforzare la gambe in palestra con gli squat e bilanciere Come rinforzare la gambe in palestra con gli squat e bilanciere. In palestra le gambe sono quelle che lavorate e allenate di meno? oggi vi spieghiamo come mantenere in forma anche le vostre gambe con alcuni esercizi basilare: iniziamo con gli squat con ·
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12/03/2024 11:19 -
Cosa mangiare a colazione per aumentare la massa muscolare? Cosa mangiare la mattina per aumentare la massa muscolare?La Colazione dello Sportivonn In particolare consiglio latte e yogurt perchà© rappresentano una notevole fonte proteica di calcio, riboflavina e probiotici. Muesli, cerali integrali, miele e frutta secca ·
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12/03/2024 11:19 -
Cosa non mangiare per aumentare massa muscolare? Quali sono gli alimenti che fanno aumentare la massa muscolare?Ne sono ricchi cibi quali pesce, specie le varietà grasse, noci, semi, avocado e oli vegetali . Inoltre, per il funzionamento ottimale dei muscoli é fondamentale una buona idratazione, in quanto lâacqua aiuta ·
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22/04/2024 09:15 -
Nutrizione sportiva: lâidratazione per gli sportivi Redazione Salute 22 Aprile 2024 Lâacqua é un elemento vitale per la vita, e la sua importanza é ancor maggiore quando si parla di idratazione per gli sportivi. Unâidratazione adeguata é fondamentale non solo per mantenere le funzioni fisiologiche ottimali ma anche per ·
runlovers.it
05/04/2024 19:15 -
Consigli Come interpretare i dati del tuo sportwatch Sono ormai compagni della nostra vita eppure non sempre capiamo quello che ci dicono. Ecco una breve guida per utilizzarli al meglio Photo: Ridofranz / DepositPhotos Tempo di lettura: 5 min. Gli sportwatch forniscono informazioni utili, ma possono ingannare se ·
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30/10/2021 07:17 -
Oltre le leggende metropolitane: Quante Calorie si consumano facendo sesso?…
Facciamo Il punto sulle ultime ricerche scientifiche Tra sesso e Calorie ci sono un sacco di leggende metropolitane, a cominciare da quella, ormai ·
ilfattoalimentare.it
21/05/2021 14:17 -
In corsi di alta specializzazione nel campo dellâobesità , come pure in trattati di nutrizione, é ricorrente lâesempio di Quante Calorie siano necessarie al giorno per accumulare un ·
www.webtrek.it
23/06/2019 14:02 -
Quindi, approfondiremo insieme le 5 app Android per perdere peso e contare le Calorie: sullo store ce ·
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30/05/2021 08:19 -
Correre per perdere peso funziona, a patto perಠdi sapere per quanti chilometri a settimana. Ci sarebbe poi da parlare anche della velocità , o intensità , a cui correre per dimagrire. Ma già capire che non basta fare un paio di chilometri di corsa di tanto in tanto per ottenere apprezzabili risultati in termini di ·
www.inran.it
20/02/2022 08:16 -
In questo periodo dellâanno si inizia a parlare con più frequenza di dieta: sarà la promessa della primavera, e lì, celata ancora quella calda dellâEstate, che subito si ha voglia di rimettersi in forma. Le palestre iniziano a pullulare di inesperti, improvvisati. Così come le palestre, anche la nutrizione subisce lâ ·
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24/07/2019 08:03 -
Puoi praticarla ovunque, anche e soprattutto a casa, non necessita di accessori da corsa o attrezzatura di altro tipo e ti bruciare Calorie.
www.motorbox.com
17/06/2019 18:01 -
PROVA COSTUME Lâestate é alle porte e con lei la prova costume. I tempi ormai sono strettissimi, ma se dovete dare giusto una limatina agli ultimi chili ecco la notizia che aspettavamo con ansia: la moto fa dimagrire, almeno secondo alcuni forum e siti dedicati al fitness. Sarà vero? Varrà per tutte le moto e tutte le ·
www.hwupgrade.it
29/01/2019 13:07 -
Arriva in Italia il nuovo ASUS VivoWatch BP ossia la versione dello smartwatch dell'azienda di Taiwan presentato in occasione del Computex 2018. L'orologio in questo caso ਠdunque ora disponibile anche in Italia ad un prezzo di 199,90? direttamente negli ASUS Gold Store. Un prodotto capace di risultare il primo vero " ·
www.tomshw.it
29/01/2019 19:01 -
ASUS ha ufficializzato lâarrivo sul mercato italiano del VivoWatch BP, lo smartwatch già visto al Computex 2018. Si tratta di un health tracker che integra una coppia di sensori ECG e un sensore PPG che, affiancati dalla tecnologia ASUS HealthAI, sono in grado di fornire un monitoraggio 24/7 della pressione sanguigna e ·
www.bufale.net
15/03/2019 23:06 -
Il meme e la foto tattica come arma politica, questo é il marchio di bandierine sovranisti, alt-right e tutto il corteggio di personalità che girano intorno a creazioni come Ecco cosa hanno lasciato oggi a terra i manifestanti per un mondo migliore⦠Viviamo in una società bulimica, che come nel colorato futuro mondo di ·
www.runlovers.it
16/05/2019 18:03 -
Fin da piccoli ci abituano ad avere un rapporto molto preciso con il nostro corpo: quello dimensionale. Câha mai fatto caso? Allâasilo tutti gli adulti notavano se eri il più alto o il più basso o, più semplicemente, se crescevi in maniera corretta. Poi sei diventato grande e, specie quando i numeri che misuravano la ·
www.altroconsumo.it
13/06/2019 13:01 -
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25/06/2019 09:04 -
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www.giardiniblog.it
04/07/2019 09:03 -
Sapere quanti passi si fanno durante la giornata puಠessere molto utile a chi pratica attività fisica blanda e vuole sapere quanta strada fa tutti i giorni, così da poter adottare una dieta bilanciata al consumo di Calorie bruciato.
primochef.it
08/07/2019 13:03 -
La pesca é un frutto tipicamente estivo fra i più succosi, amato da tutti per il suo gusto dolce, la sua consistenza polposa e anche per le sue proprietà molto salutari. à uno di quei frutti che non stufa mai, dal sapore zuccherino e dal profumo inebriante, talmente buono che basta addentarne una durante una calda ·
www.runlovers.it
11/07/2019 08:01 -
Da quando esistono internet, i computer e â soprattutto â gli smartphone, la nostra vita ha iniziato a essere sempre più accompagnata da software che ci aiutano a fare meglio (e più velocemente) molte cose. Tra queste, ovviamente, câé anche il mantenerci in forma e allenarci. Se sei qui perchà© stai cercando lâapp ·
ilfattoalimentare.it
29/07/2019 17:01 -
La quantità di junk food che i ragazzi mangiano dipende anche dalla varietà di ciಠche viene offerto, mentre le dimensioni della singola porzione non sembrano avere molta importanza. Lâindicazione arriva da uno studio australiano pubblicato dai ricercatori del Murdoch Childrenâs Research Institute sullâInternational ·
www.investireoggi.it
31/07/2019 11:04 -
Da una ricerca condotta dalla società di investimenti T. Rowe Price negli Usa si evince che sette adulti su dieci non hanno il coraggio di parlare di denaro con i propri figli. Questo perಠnon é positivo in quanto ai ragazzi bisognerebbe insegnare il valore del denaro e come gestirlo fin da quando sono piccoli. Ma come ·
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![[Sweat Lab] Le app per allenarsi bene](http://sites.qoop.it/sites/3923/bb/de/02/sweat-lab-le-app-per-allenarsi-bene.jpg?i=4e36545fc3790858ba565039e1b6c434)
