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19/01/2024 16:15 - Difficoltà a dormire bene? Con 20 minuti di esercizio fisico recuperi il sonno perduto Benessere Sonno Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 19.01.2024 INDICE Introduzione Un nuovo studio sugli effetti dell'attività fisica dopo una privazione del sonno Come si é svolta la ricerca Le conclusioni degli esperti ·
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