10 esercizi di ginnastica da fare con la sedia

2020-03-16 10:03:46 - www.sportoutdoor24.it
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Noi abbiamo partecipato alla masterclass di presentazione presso il club di Via Piacenza a Milano ma, conformemente alla mission di GetFIT che vuole invitare i milanesi a riscoprire la gioia di muoversi e fare di Milano la città più “fitness & sana” d’Europa, l’allenamento Scadrèga​FIT è un insieme di esercizi e movimento che chiunque, a casa come al parco o in ufficio, può eseguire da solo, per prendersi cura di sé e ​restare in forma.
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