Carenza di fibre: il nostro corpo ci invia dei segnali

2021-11-28 20:19:22 - www.inran.it
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Se però non assumiamo questi alimenti nella giusta quantità il nostro corpo ci viene in aiuto mandandoci dei “segnali” che si concretizzano in sintomi veri e propri.
Basti pensare che un’alimentazione con un’insufficiente quantità di fibre crea inevitabilmente numerosi problemi al nostro organismo.
Le fibre alimentari sono composti presenti nei cibi che non vengono né digeriti né assorbiti dall’intestino, bensì a a livello del colon.
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