Come combattere la ritenzione idrica dopo aver mangiato salato?
Consigli su Sport e Abitudini Quotidiane Contro la Ritenzione Idrica Iniziamo specificando che per combattere la ritenzione idrica NON bisogna diminuire l'assunzione di liquidi.
Evitare cibi troppo zuccherati Quando si soffre di ritenzione idrica, soprattutto dopo un pasto particolarmente salato, é meglio stare alla larga da cibi ricchi di zuccheri come i dolciumi e in generale prodotti preparati con farina bianca perché tendono a causare ancora più ritenzione di liquidi.
