Scoprilo con questi test Altro che stare in equilibrio su una gamba:
Benessere Come stai invecchiando?
per capire se stai invecchiando bene, serve osservare corpo, mente, emozioni e relazioni.
Ma… significa che stai invecchiando meglio o solo che hai fatto pratica?
Non esiste un solo indicatore per dire “Sto invecchiando bene”, specie se si devono valutare diversi aspetti connessi fra di loro, come corpo, cervello, emozioni, relazioni.