Contratture schiena: come trattarle?

2020-03-06 18:01:34 - www.ideegreen.it
Si parla di:

Ma cosa sono le contratture della schiena?
In realtà, le contratture muscolari della schiena sono una sorta di meccanismo di difesa, nel senso che prevengono lo sforzo fisico eccessivo che può portare a danni permanenti sotto forma di perdita di flessibilità e libertà di movimento dell’area interessata.
Le contratture muscolari della schiena ci impediscono di “forzare” troppo i muscoli e, dunque, di danneggiare gravemente le articolazioni.
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