Cosa si intende per circuit training? Perché allenarsi a circuito?

2025-04-14 16:17:51 - www.my-personaltrainer.it
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Leggi Allenamento a Circuito (AC) o Circuit Training (CT) - Tipologie L'Allenamento a Circuito (AC) o Circuit Training (CT) è una tecnica di allenamento per la FORZA nata in Inghilterra nel 1957 e successivamente diffusa in tutto il mondo.
Riccardo Borgacci Dietista e Scienziato Motorio Laureato in Scienze motorie e in Dietistica, esercita in libera professione attività di tipo ambulatoriale come dietista e personal trainer Cosa si intende per Circuit Training?
Allenamento a Circuito (AC) o Circuit Training (CT)
 
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15/04/2025 11:17 - Allenamento a Circuito (AC) o Circuit Training (CT) - Tipologie Tecniche di Allenamento Allenamento a circuito Dott.
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