Però noi potevamo risultare di parte, al centro come siamo del bacino del Mediterraneo quindi non possiamo che essere felici di scoprire che la dieta mediterranea è il miglior regime alimentare del 2022.
Sono anni che sentiamo parlare di dieta mediterranea e delle sue infinite potenzialità.
27 esperti hanno vagliato oltre 40 regimi alimentari e hanno messo in luce come la dieta mediterranea sia la più sana, perfetta per garantire il benessere del cuore e prevenire diabete e demenza.